步骤 1
鸡块焯水,撇血沫,捞出备用
步骤 2
热油,油热后放入冰糖或白砂糖炒糖色
步骤 3
糖化并有颜色后将鸡块放入,放适量老抽,葱段,姜片,蒜块,辣椒。
步骤 4
炒到鸡块基本没有水分,多加些水保证能没过鸡块和副菜。大火烧开,小火慢炖,副菜可以加一些豆角,土豆。豆角切成条状,先土豆之前加,炖会之后加土豆。
步骤 5
最后,豆角土豆变软后出锅,如果汤多可以大火收一下汁,到汤汁合适即可。
老火鸡汤煲1小时。所有材料冷水入锅后,开火,先大火烧开,等到看见锅子冒出蒸汽后,转中火,继续煲10分钟,然后转小火,接下来的1小时,你可以去拯救地球2次,或者去追两集美剧。
1小时后,返回煲汤现场,熄火,就可以饮汤啦!不过熄火后不建议马上打开锅盖,让它继续闷10分钟再打开。另外,如果你用的是陶锅,锅盖会非常烫,打开的时候记得要用厚毛巾垫一下,小心烫到手。
用天然气炖鸡好,火候随人调
1、煲鸡汤可以将黄芪、红枣、党参、桂圆肉、当归一起来进行炖,是非常的滋补身体的。鸡肉里面是含有丰富的蛋白质、维生素C、E,钙、磷等营养元素,而且鸡肉是非常容易消化的,可以很好的被我们的身体吸收和利用,对于一些月经不调、贫血气虚、体弱乏力等都是有很好的改善的作用。鸡肉很适合和一些强肾健脾和补气益血的药材一起食用,能够很好的帮助增强身体的抵抗力,恢复身体健康。
2.炖鸡汤的时候也可以在里面加入一些香菇、萝卜、山药、黑木耳,不仅可以增强身体营养,而且能够很好的提升汤品的味道。
3.鸡肉和白果一起炖,是非常不错的滋补靓汤,而且非常的美味,我们在食用之后就是会有不错的滋补保健和润肺益气的作用,女性食用之后可以很好的滋润肌肤。
对于火鸡,也许在我们中国还没有很多人有食用的习惯,但是在外国他们都有食用火鸡的习惯;随着全球化的逐步发展,我们现在也有人会食用火鸡,今天咱们来说一说火鸡翅膀的食用做法:火鸡翅膀应该怎么烹饪更加营养美味呢?下面跟着我一起看一看吧!
火鸡翅膀怎么做好吃呢?下面跟着我一起学习一下吧!
一、香卤火鸡翅膀
主料:鸡翅膀500g
辅料:油适量、盐适量、白糖适量、生姜适量、香叶适量、茴香适量、桂皮适量、八角适量、干辣椒适量
做法步骤:
1、锅内放油;
2、倒入白糖小火炒至红色;
3、放入香料,干辣椒翻炒;
4、倒入清水,姜拍碎放入锅中;
5、火鸡翅膀去毛洗净;
6、卤水倒入锅中放入火鸡翅膀;
7、待翅膀熟透起锅切段装盘即可。
二、泡椒火鸡翅膀
主料:火鸡翅膀适量
辅料:泡姜适量、葱适量、蒜适量、干海椒适量、花椒适量、豆瓣适量、老抽适量、料酒适量、冰糖适量、鸡精适量
做法步骤:
1、首先将火鸡翅膀卤一道,砍成段。泡椒泡海椒、蒜、干海椒切成颗,葱切成段。
2、一定要用菜油,味道才香,烧热后,下泡姜泡海椒
3、多炒一哈,炒香
4、再下豆瓣、蒜、花椒、干海椒翻炒,炒香后,喷料酒,放冰糖,继续炒
5、作料炒好后,把火鸡翅膀放进去炒,因为我的翅膀是之前卤过的,所以不用出水。
6、翻炒两三分钟,加水在锅里,把肉刚刚淹到,放鸡精。这个时候尝汤味,如果淡了可以加点点酱油,切记淡得咸不得。
7、锅里的水快干的时候,把葱段放下去,炒一两分钟,就可以起锅了!
三、红烧火鸡翅膀
食材用料:火鸡翅膀2个、蚝油半汤勺、盐少许、油适量、老抽半汤勺、生抽半汤勺、白糖1茶匙、料酒半汤勺、葱2根、姜1小块
做法步骤:
1、火鸡翅膀、姜、葱洗净。
2、姜切片,切葱花。
3、取两根牙签在火鸡翅膀的正反面、多扎些小孔(好入味)。
4、锅里注入冷水放入火鸡翅膀煮至水开,焯至火鸡翅膀变色。
5、捞出控干水。
6、锅里放少许油,放入姜片爆香。
7、倒入火鸡翅膀把水份炒干。
8、加料酒、生抽、老抽、白糖、(小火)翻炒上色。
9、注入冷水烧开,再放少许盐。
10、烧至汤汁变浓,加蚝油炒匀。
11、大火收汁。
12、盛出装入盘、撒上葱花即食。
上面我们介绍了三种火鸡翅膀的食用做法,有兴趣的小伙伴可以自己在家里尝试制作一下哟!需要注意的是,火鸡翅膀比我们正常的鸡翅膀要大很多,所以在烹饪的时候为了更入味,需要把它切小一点;在红烧的食用就需要尽量用牙签多扎一下小孔,这样火鸡翅膀才更入味、更好吃。
炖鸡的方法如下: 主料:鸡 辅料:葱姜大枣枸杞料酒大料盐
1、买来的鸡先处理一下;
2、开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
3、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
4、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。
5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。
鸡 半只(约500g)
花旗参 10g
枸杞子 10g
小红枣 10个
姜片 3片
水 1000g
做法步骤
1、准备好所有食材
2、三黄鸡去掉内脏和头尾,切成几大块,用热水焯水后洗净沥干备用
3、花旗参用清水浸泡10min后沥出备用
4、微波适用盘中加入姜片、鸡块、红枣、花旗参
5、微波适用盘中加入水,加盖留孔, 放入微波炉内,以微波高火加热13min;然后转微波低火继续加热40min,倒计时剩余10min时加入枸杞子
6、程序结束后取出,可根据个人口味调入食盐即可
小贴士
1、花旗参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用 2、烹调前,先用水浸泡花旗参,是为了更好地让其析出药性 3、如果不想炖出来的鸡汤过于肥腻,可以先把鸡皮除去再烹调,或者烹调后,把多余的肥油撇掉。
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