日本植物酵素的作用和吃法(吃日本植物酵素要注意事项)

吃日本植物酵素要注意事项

服用剂量：成人，一天两次，早晚各一汤匙（内有专配小勺）；儿童，一天一次，餐前一勺（内有专配小勺）；每次用20-30ml的温水调开（水温不超过70度)；用法：（早上空腹实用，晚上在晚餐后食用）。

日本酵素的吃法和注意事项

服用方法：每日1-2粒，饭前或者饭后30分钟用水送服适用人群：

1、注重健康、保持身材的各位女性2、蔬菜等天然食品补充不足者3、容易疲劳人群4、希促进新陈代谢，减肥的人群

日本植物酵素的正确吃法

酵素液食用方法：

1-以早上起床空腹饮用30cc-100cc冷水或温开水稀释饮用，但温度不可以超过40℃。

2-晚餐前或睡前一小时增加30cc饮用，可以依个人喜好饮用原液或稀释至最佳口感。

吃日本植物酵素要注意事项吗

我也买了两盒，淘宝买的，应该是正版。睡前吃，第二天一定会拉，不是拉肚子那种，就是一起床正常想便便。有点点轻度便秘，吃了dokkan之基本每天都会一至两次，效果是有的，副作用目前不知道。就是害怕会有依赖，药这种东西还是少吃为好，总之吃完这两瓶也不会再买了，还是靠锻炼吧

吃日本的植物酵素对身体会有坏处吗

很多代购的都是不合格的。副作用也五花八门。

酵素就是生物酶，我们体内可以合成很多种生物酶，在体内合成的时候有酶的作用，但是吃到肚子里，就是蛋白质，会被分为氨基酸吸收掉，也就没有了酶的活性。

更何况酵素是催化植物或者动物体内的某种机能的，人和动植物构造不一样，就算不被胃酸灭活，也无法起到作用。

另外酵素本身就是一种蛋白质，吃多了会产生脱氨基反应，生产毒素，增加身体脏腑的负担。

所谓的酵素减肥产品中添加了很多不明物质，有可能伤及肝肾，影响健康。

吃日本植物酵素多久有效果

一般选择在饭前使用。还有选择在临睡之前服用。一般这两个时间点的时候它的作用会发挥的更好。

日本的植物酵素可以天天吃吗

花印休日酵素很好用。

它是多种表活复配的，能兼顾温和性和不错的清洁力。挤出来是白色膏体，搓泡的时候能感觉到有一些细磨砂颗粒，是霍霍巴磨砂颗粒，能帮着去掉脸上废旧的角质。稍稍揉几下就化了，很温和可以每天用，不像有的磨砂类洗面奶一周只能用两三次。