身体检查出来有湿热的时候,可以对症的使用散寒除湿的中药来做治疗的,治疗一段时间观察看看效果,依据自身的实际体质,辩证的使用中药来做治疗,可以促进恢复,平时的时候需要在饮食以及生活习惯上注意做好护理,不要长期处于潮湿的环境之中。
湿热内蕴可以吃一些具有清热祛湿、利水消肿的中药来治疗。湿热内蕴的人多有胃胀、发热、身体困倦无力,大便粘腻等症状。日常饮食应以清淡为主,禁食辛辣刺激,多食用薏苡仁、 冬瓜、芹菜、卷心菜等蔬菜,以减轻湿热症状。同时还可以用按摩膻中穴、敲胆经的手法来减轻症状。
可服用中药知柏地黄药物,平时多吃枸杞,银耳,西洋参,桑葚等食物。阴虚的人要少运动,要学会静养,如打坐、瑜伽、深呼吸等。这种情况考虑是阴虚火旺导致的,阴虚火旺的表现有五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣等。治疗上主要是滋阴清热。
湿热是中医方面的用语,体内湿热,容易引起多种症状,通常可以用中药进行调节,用来治疗湿热的中药比较多,例如白扁豆、白鲜皮、白芷、扁豆、车前子、川黄柏、黄柏、黄芩、胡黄连、龙胆草等,可根据医生的药方进行服用,平时应该多注意锻炼,少吃油腻的东西。
体内湿热可以通过中药进行调理;常用的中药有薏米、茯苓、黄连、茵陈、黄柏等;也可以吃一些中成药,例如龙胆泻肝丸、二妙丸等。饮食上忌食辛辣肥腻和刺激性的食物;可以吃一些红豆、赤小豆、绿豆等食物。生活上注意休息、多参加户外活动。
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