中医在给患者诊治时会考虑到季节因素的,而且春季里,阳气升发,有利于调节人体阴阳平衡。
1)蜜糖蒸萝卜: 大白萝卜1个,清洗干净,削去外皮,挖空中心,装入蜂蜜,置于碗中,隔水蒸熟。春天对风热感冒,食用蜜糖蒸萝卜,防止感冒,肺结核,支气管炎等病症效果较好。
(2)芹菜粥: 大米250克,加适量水,煮至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又是肝火头痛和高血压病的好发时期,食用芹菜粥,可以清肝热,降血压,止晕。 (3)猪血菠菜汤: 取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。此汤是具有补而兼通供销,体弱及老人便秘、痔疮便血者最宜食用。 (4)葱白大蒜汤: 葱白500克,大蒜250克,将葱白洗净切段,大蒜去皮砸碎,两者置入锅中,加水2公斤,煮沸15分钟即可。可供家里多人饮用,每人每次饮1茶杯,每曰服3~4次。具有截表通阳祛邪之功效,适于预防流行性感冒,或有打喷嚏、头痛、肌肉酸痛等感冒初期症状者服用。 (5)玄参猪肝: 玄参15克,先煮30分钟以后,再放入猪肝500克,同煮5分钟,捞出,切成片,然后用姜、葱、白糖、酱油、原汤等炒猪肝片。具有滋阴降火功效,对肝肾阴虚引起的咽干口燥,心烦少寐有良效。 (6)竹叶粥: 淡竹叶干品15克(鲜品竹叶30克),生石膏30克,粳米60克,白砂糖适量。先将竹叶、石膏同放入沙锅内,加水5碗,煎至4碗,去渣取汁,后下粳米做米做粥,待熟烂,入糖搅匀即可。每曰食1次,连服3~5曰,具有清热生津、除烦止渴、利尿消肿、解毒的功效。主治温热病。症见口渴多饮,心烦,目赤,舌红,苔黄,脉树或洪大,口舌生疮糜烂,尿黄,以及诸热毒肿,发背痈疽等。
,后吃药结合其它治疗两个月,后在无锡中医院复查,基本正常但身体状态还是没有完全恢复,配中药膏方调理,现在身体在阴雨天会有沉重酸痛
春季万物升发,五行属木,宜养肝。
肝开窍于目,因此多吃清肝明目的食物,如枸杞菊花茶。
怒伤肝,在此季节一定要保持心情舒畅,避免脾气暴躁。。
在饮食上饮食有节,宜进食酸性食物及滋润,清淡,有营养,高维生素食物。
在治病防治方面则要避免呼吸道疾病,避风寒,注意保暖。有哮喘病史的人避免接触过敏原,如花粉
虾,螃蟹,等。
春季容易犯春困,所以要保证足够的休息时间,介绍个除春困的药膳:木棉花煲粥。同时也要适宜运动
多进行户外活动,流感期间少去人多的地方。。
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