姜加醋泡脚有什么作用(醋加姜泡脚的功效)

来源：网友投稿更新时间: 2023-04-06 阅读

醋加姜泡脚的功效

姜是很好的驱寒之物，所以很多时候在我们的饮食中，都会加入一些姜，但其实泡脚的时候，加一些姜也是有很多好处的。生姜中有的辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。起到扩张血管，促进血液循环的作用！

用生姜浸泡足部时，可以适量加盐，健康效果更好。生姜具有除寒除湿作用，盐具有抗炎杀菌作用。用生姜加盐水浸泡足部，不仅能帮助身体除寒除湿，还能去除脚部细菌，有效去除脚臭，还能预防脚气病。用生姜和盐浸泡足部，还能有效预防感冒，减轻疲劳，改善睡眠质量，使脚光滑整齐，使心灵放松。

姜醋泡脚有利于促进全身的血液循环，祛除体内的寒气。体寒的人可以经常这样泡脚，平时注意适当的增加运动，不要吃过于寒凉的食物，如冷饮，碳酸饮料，西瓜等，要多吃一些温补的食物，如牛肉，羊肉，狗肉等，有利于促进身体的代谢，增强体质。

是的，但是最好不要随意尝试偏方。生姜和白醋加盐浸泡手脚有保健作用。例如，盐具有清火、凉血和解毒的功能。生姜还有散寒、止呕、解毒的功效。经常用生姜和盐浸泡脚可以促进脚甚至全身的血液循环，预防感冒，并对容易内热过多、感冒和流感的人更好地治疗感冒。它也能让大脑感到放松。

首先艾叶是能祛湿、除湿气的，在冬天是泡脚是能很好的驱寒作用的，特别对于手脚冰凉，体寒都是很好的，加上生姜一起泡脚能让艾草的功能发挥更好的效果。不仅可以治疗治风寒引起的感冒还有对，关节病、类风湿的病症、咳嗽等病症，都是能起到一定作用的。

用白醋和姜片一起煮水泡脚，并不能够治疗脚气，患者需要注意脚的卫生。患者可以通过高锰酸钾按比例进行温水泡脚，能够抗菌消炎，可以减轻脚气的病情。患者还可以通过酮康唑类，咪康唑药物等治疗，不要穿太闷热的鞋子，而且也不要吃辛辣刺激性的食物。

醋具有很强的消毒杀菌的作用，把醋放入热水中，用其来泡脚，可以消除疲劳，治疗睡眠，强身健体、预防骨质疏松，以及促进血液循环等功效；生姜泡脚可以治疗感冒和风湿，改善睡眠等，还可以改善供血不足的情况，配合补肾的食材一起使用，还可以有效的暖肾养肾。

在选择药材上，新鲜的生姜切片，花椒、白醋适量，可以一起一起放入到洗脚盆中加热至水温43度左右，然后浸泡双脚20~30分钟，为中医的足疗方法，通过对于局部穴位的刺激，可以起到缓解疲劳，缓解手足不温，清洁局部皮肤，缓解的瘙痒，脚气，脚臭等作用。

白醋加盐泡脚具有很好的杀菌的功效，尤其治疗真菌感染造成的脚气，是有很好的作用的，但是白醋的浓度和盐的浓度一定要掌握好，以免引起皮肤的灼伤的。如果有皮肤溃烂，是不能应用白醋加盐泡脚的，有可能会引起皮肤的刺激，造成皮肤的感染加重。

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