丝瓜根的副作用(丝瓜根的功效与作用及禁忌)

丝瓜根的功效与作用及禁忌

丝瓜根好。

丝瓜根为葫芦科植物丝瓜的根，秋季采收，洗净晒干，具有活血、通络、消肿等功效。其中维生素C含量丰富，有效抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症，所含B族维生素有利于小儿及中老年人大脑保健。丝瓜藤茎的汁液还可以美容，有保持皮肤弹性的特殊功能。萊垍頭條

丝瓜根功效和作用

答：丝瓜根不会长高，只会长粗长深。

一年生攀援草本。茎枝粗糙，有棱沟，有微柔毛。茎须粗壮，通常2-4枝。叶互生；叶柄粗糙，长10-12cm，近无毛；叶片三角形或近圆形，长宽均为10-12cm，通常掌状5-7裂，裂片三角形，中间较长，长8-12cm，洗端尖，边缘有锯齿，基部深心形，上面深绿色，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色长柔毛。花单性，雌雄同株；雄花通常10-20朵生于总状花序的顶端。

丝瓜根的功效与作用有哪些

丝瓜可以和鸭蛋一起煮，有清暑补虚，入肝胃经，清热解毒，凉血化痰，美白肌肤的作用。

详细做法：

一.丝瓜鸭蛋汤。

　用料：鸭蛋1个，丝瓜100克，精盐、鸡精、香油、植物油各适量。

1. 将鸭蛋打入碗中，用筷子打散。

2. 丝瓜洗净，去皮，切成滚刀块。

3. 炒锅上火，放油烧热，下丝瓜煸炒，加水烧开后，淋人蛋液，加精盐、鸡精调味，烧开后淋上香油，起锅即成。

二.丝瓜炒鸭蛋。

　用料：丝瓜360g，鸭蛋2个，油、盐、鸡精适量。

1. 丝瓜洗净、去皮、滚刀切块。

2. 鸭蛋打入碗中，倒入适量油，拌匀。

3. 热油锅，倒入蛋液。煎至双面金黄。用锅铲切蛋丝，盛盘。

4. 原锅热油，倒入丝瓜，适量清水焖2分钟。

5. 调味，蛋丝回锅。中大火炒匀即可关火上碟。

月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。

丝瓜根功效作用吃法

用料：丝瓜1根，粉丝适量，大蒜4瓣，红椒（辣椒）2个，生抽1.5勺，姜末3克，葱末3克，白糖少许，

做法步骤

1，绿豆粉丝一卷，温水浸泡30分钟左右，丝瓜去皮切成斜片，红椒少许切末（喜欢吃辣的朋友可以用辣椒）。

2，蒜头和姜片，切成细末备用。

3，锅中倒少许食用油烧热，下姜蒜末小火炒香，加少许清水，少许盐，少许白糖，稍煮一会盛出备用。

4，泡软的粉丝放入盘子，加少许炒好的姜蒜末半勺生抽拌匀，调下底味。，

5，切好的丝瓜片铺到粉丝上。每片丝瓜上涂上姜蒜末。

6，锅中加适量清水煮开，放入盘子盖上盖，大火蒸5分钟，5分钟后取出待用。

7，锅中再倒入少许油，下红椒丁，翻炒片刻，把炒好的红椒丁盛到丝瓜中间，最后均匀淋上一勺生抽即可。

丝瓜根的功效与作用及禁忌根

主要用来敷面膜。

丝瓜根水的显著功效是给肌肤补水，丝瓜根水中具有大量的糖分、植物粘液、维生素B、C等，能够补充肌肤角质层的含水量，减缓皮肤失水并延长肌肤的水合作用，充分补充肌肤所需的水分，维持肌肤的水嫩、光滑与细腻。丝瓜根水还能除皱，能够帮助人体肌肤的新陈代谢，柔和去除老化角质，清除皮肤污垢，防止黑色素沉淀，改善皮肤粗糙皱纹，让肌肤始终保持柔润亮泽。

也能清热消炎，对咽喉肿痛等炎症类病痛有一定的辅助治疗

丝瓜根有什么功效

丝瓜根不是葛根，，丝瓜一年生攀援草本。茎枝粗糙，有棱沟，有微柔毛。茎须粗壮，通常2-4枝。叶互生；叶柄粗糙，长10-12cm，近无毛；叶片三角形或近圆形，长宽均为10-12cm。葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉

丝瓜根的功效与作用和副作用

不好。

淘米水不能直接用来浇丝瓜，容易使土壤板结，如果浇的比较勤快，还容易引起丝瓜黄叶甚至死亡。所以一般把第一次和第二次洗米的水装到瓶子或者小桶里进行发酵，发酵后才可以浇丝瓜。淘米水在浇菜前，需要先将淘米水进行发酵，若发酵过程中，气味难闻，可以向淘米水添加橘子皮，消除腐酸的味道，再将发酵后的淘米水和清水按照1:4的比例进行稀释，然后喷洒到土壤上。

丝瓜根的功效与作用及禁忌是什么

丝瓜根炖鸡不能使孩子长高，它是一种传统食品不会产生生长素，所以对孩子的长高效果不明显。

孩子长高受遗传影响，环境等因素，需要平时多锻炼。合理饮食搭配。饮食要均衡。平时多吃些牛奶鸡蛋，豆制品，海鲜，虾等。适当的跳高，跳绳等都有助于身体长高。

丝瓜根有什么功效与作用

我们云南老家，每年都要种一种名叫“洋丝瓜”的蔬菜。很多人第一次听到这个名字，一定以为它和丝瓜很像，然而它不仅不像丝瓜，还长得有点土气，瓜形如同我们的双手合十一般，奇特得很。那么为啥叫洋丝瓜呢？外婆曾告诉我说，洋丝瓜之所以这么洋气，是因为它来自外国，于是就姓了“洋”。而它一生长就有无数的丝（长的尖也叫龙须菜），一结果就有无数的瓜，所以大家都喜欢叫它洋丝瓜。

洋丝瓜的名字很多，也叫合手瓜、福寿瓜、佛手瓜等等，很多地方都有，但是叫法不大统一。别看它的名字很特别，就觉得它很贵，其实这瓜一点也不贵，每年种上一棵，挂果将近300个。农村里几乎家家都种，自己家的都吃不完，根本不用买，价格自然贵不了。洋丝瓜虽然不值钱，但人们依然爱吃它，它比黄瓜清脆，比南瓜多汁，营养均匀又全面，是中医中理气化痰、舒肝健脾、止呕消胀、和胃强身的食补佳品。所以，在我们那，这种冬天最常见的瓜，三天两头都要吃一回，提高抵抗力，一冬不闹病。

在云南，洋丝瓜常用来做菜食用，而在其他一些地方，它却被当成水果吃，脆脆的很水灵。但小煮最爱吃的做法，还是用来煲汤，暖胃又驱寒。冬天不懂吃这瓜亏了，既是水果也是菜，摘一箱能堆2个月不坏，价格却才1元一斤，用来煮汤最鲜美。

丝瓜根的功效与作用及禁忌图片

煮十五分钟左右。

应该是丝瓜煮水，丝瓜是一种比较容易煮熟的食材，一般来说，将丝瓜切成块放入水中煮十五分钟左右就能彻底将其煮熟，通常等到其煮得较为柔软、光滑的时候便可盛出食用了。

很多人想要追求丝瓜软烂的口感，但是丝瓜煮的时间过长的话其内部的营养容易大量流失，所以从营养价值方面来说，煮十五分钟左右就差不多了。

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