气虚需要中医调理吗(气血虚需要中药调理吗)

气血虚需要中药调理吗

需要至少90天以上。具体的时间是根据每个人的具体情况来定的，症状严重程度等不同，时间也是不同的。同时注意饮食忌辛辣刺激及生冷油腻，营养合理搭配。生活规律，心态平和。劳逸结合。

气血虚需要中药调理吗女性

女人气血不足最直接的体现就是面色苍白，建议先通过食疗再考虑中药，食疗可以多吃红枣、桂圆，苹果，前两种食材滋阴补血，而苹果则含有丰富的铁元素帮助造血。另外还可以多吃菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等食物，以上都是补气养血的好食物。中药则包括当归、川芎、桃仁、党参、丹参、黄芪、红花、熟地、何首乌、月季花、玫瑰花、枸杞子、山药、阿胶等，在具体治疗时可以根据实际情况选用合适的药物剂量组方使用。

气血虚需要中药调理吗女

气血两虚的女性可以通过食疗或者中医辨证后采取中药方剂的方法调理。比如出现气血双亏的症状，可以通过八珍汤加减进行治疗。如果是气虚偏重者，可以配合增加补气药物，同时，可以配合针灸、按摩等方法，进一步调理身体上述症状。在饮食上可以多食补气养血的食物。

气血虚用中药能调理好吗

女子气血不足可以通过中药调理好，但是疗程会比较长。可以找中医大夫进行辨证论治，确定是什么原因导致的的气血不足，好对症治疗。药物治疗的同时最好是配合食物一起调理，多吃一些含有维生素、脂肪类的食物或者是动物内脏。多吃新鲜的蔬菜和水果。适当的运动、增强体质、按时休息。

气血虚可以中药调理吗

来月经的时候是不可以喝调理气血的中药的。这是因为一般调节气血的中药都有活血化瘀的作用，如果在来月经时喝了这些药物，就容易增加出血量，使经血量增多，还会使经期延长，不但不会起到治疗和调理的作用，而且还会产生副作用，影响身体健康。应该等到月经过去之后再吃这些药物，才是最安全有效的。

气血虚有必要喝中药调理吗

气血不足，包括中医所讲的气虚和血虚，而两者相互关联，又容易导致各脏腑机能的衰退，包括容易出现自汗，头晕，耳鸣，精神萎靡，心悸，气短，毛发干枯，面色苍白，失眠，健忘，心悸等症状。

气血的生成，离不开脾胃转化体内水谷精微物质，也包括人体骨髓肾精的补充，气能生血，也能统血，气能行血，血能载气，血为气之母，这些都是气血在各个环节相互关联，密切联系的生理基础。

传统有很多中药有补气血的作用，如黄芪、人参、枸杞子、黄精、白术、茯苓、熟地、当归、阿胶、红枣等，一般常用的中成药如补中益气丸、十全大补丸、八珍丸、归脾丸等。

多数气血亏虚的原因，是因为大小疾病的影响，或者女性生产之后，手术之后，如果加上熬夜操劳，饮食失衡，更容易导致气血亏虚现象的发生，现在很多人因为工作或者生活习惯的原因不爱运动，长期不运动，体内的血液循环不良，机体的机能下降，气血不流通，久而久之会加重气血不足的现象。

所以除了用药物调理之外，注意充足的睡眠，和加强运动，注意饮食调节，照顾好脾胃，是改善气血的基础。

希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……

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