请问？女性更年期一些症状

 更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
  更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

  具体表现：

  1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

  3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

  4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

  女性更年期的四大症状

通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：

  一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。

  二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。

  三、精神、神经症状表现异常。

  四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

妇女更年期症状？

   更年期综合症要怎么治疗？针对女人更年期综合症而言，多数人用的是专业的女性产品zhiyuan 更 舒 安，zhiyuan 更 舒 安突破了中医浓缩度低，见效慢的劣势，采用现代微分子低温吸附技术和美国新鲜生物活性基因卒取技术，超高倍浓缩，补充气血，滋养卵巢，促进性腺二次发育、使性腺细胞再生，从而改善女性更年期综合症的症状。

为防止更年期综合征的干扰，或消除已经出现的种种症状，在重视zhiyuan 更 舒 安调理的基础上，在日常生活中还要做好以下几件事。

一、建立有规律的生活制度，饮食、睡眠、学习、工作等都要有规律有节奏，不能有时工作或娱乐至深夜，第二天又不起床，随意安排一天的生活。

二、多参加有益的文体活动，培养乐观的情绪，既可活跃生活，又可增强体质，延缓衰老。用多方面的情趣爱好，来分散更年期出现的各种症状的注意力，减轻不适感。

三、多参加有益的社交活动，多交朋友，防止孤独与寂寞，克服抑郁、焦虑的情绪。

四、协调好家庭生活，减少矛盾和不良刺激，防止情绪波动。

五、学会控制情绪，解除忧愁，放弃成见，依赖和顺从别人安排，遇事不忘超脱，退一步想。

妇女更年期症状有哪些?

女性更年期的四大症状

通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：

  一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。

  二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。

  三、精神、神经症状表现异常。

四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

女性更年期的心理特点

1、情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。

2、注意力不够集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。

3、心理敏感性增强，感觉易敏感。

4、记忆力减弱。

上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有，而仅是在一部分更年期妇女身上出现。 更年期妇女为了平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事，也不要谨小慎微，顾虑重重，无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的，因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。