什么是更年期？有哪些具体表现？

更年期是女性人生中的一个必经的阶段，女人过了40岁，肾功能（中医的肾包含：泌尿及生殖系统、肾器官）衰退，肾水缺失无法滋养肝（女子以肝为先天之本）导致肝肾失调，引起五脏失衡，造成气血双亏，经常会出现失眠、心烦、盗汗等具体的表现，开始逐步进入更年阶段。那么，更年期该怎么应对，怎样摆脱更年期的困扰呢？首先，更年期女性要科学地认识更年期，了解更年期是生活中必经的阶段，要从知识上、精神上、思想上有准备地去迎接这一自然的生理变化。其次，需要针对肝肾进行长期滋补调养，才能有效地缓解甚至避免更年期综合征的出现，从而达到平衡五脏，身体健康的目的。推荐静心口服液，针对40岁以上的女性，既能有效地调，避免失眠、心烦等症状的出现；又能长期地养，调养肝肾，气血充盈，身体机能自然达到健康状态。

更年期在绝经前还是绝经后，什么年龄容易出现更年期？

你好，非常高兴为你解答问题，女性什么年龄段算是更年期呢？更年期我们说45-50岁这一阶段是更年期，但是现在根据社会的发展，经济的发展等等吧，有的人更年期的确提前，有的可能40岁左右就出现更年期的症状，这个也是因人而宜。

女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐减弱减退到完全衰竭后的一个过程，一般在45岁~55岁之间。

更年期包括绝经前和绝经后的一段时间，在此期间妇女发生一些生理变化，它们不是器质性疾病，只是一种自然规律而已，不必过于紧张。

更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人有着不同的反应，不同年龄 、不同人的体质，可能更年期的症状出现也不同，不能根据她人的经验，盲目跟风。

一般来说女性进入更年期的年龄是45岁至55岁，绝经的平均年龄是49岁左右。

也就是说卵巢功能衰退就进入更年期了，等到卵巢功能衰竭卵子彻底排完了，就绝经了。绝经后会出现一系列症状，有的人轻一些有的人重一些，都称为更年期。

希望我的回答能够帮助到你！