植物神经紊乱会导致失眠吗？

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植物神经是由交感神经和副交感神经两大系统组成。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，它包括循环系统，消化系统，呼吸系统，内分泌系统，泌尿系统等多个系统。植物神经紊乱是交感神经和副交感神经两者之间的平衡被打破，而出现的功能障碍。

植物神经紊乱会导致失眠的。

植物神经紊乱的症状：抑郁，失眠多梦，记忆力减退， 情绪不稳，焦虑烦躁，恐惧害怕，不爱说话，对什么都不感兴趣，觉得活着没意思等。

温馨提示：

患有植物神经紊乱的朋友，平时培养良好的生活习惯 ，合理膳食，均衡营养，清淡饮食，多吃一些富含维生素c和维生素e和具有养心安神的食物如：西红柿，芹菜，莴苣，南瓜，胡萝卜，葡萄，苹果，香蕉，樱桃，大枣，坚果等。早睡早起，放松精神，保持良好情绪，减少刺激，临睡前不要喝浓茶，咖啡，用热水泡脚，坚持适当体育锻炼。

睡眠是很容易被忽视的健康问题，但睡眠是人体最基本的生理需求，睡不好觉就像吃不饱饭一样，对人体会有很大的影响，长期睡不好，会导致白天昏昏沉沉、不清醒的感觉，会觉得困倦，有的患者还会出现头痛、头部沉重感、记忆力下降、四肢乏力、心慌气短等（自主神经功能紊乱症状），研究表明，长期睡眠不好还会导致高血压、心脑血管疾病的风险增加。

植物神经功能紊乱最为典型表现就是情绪异常，患者通常会表现为紧张、焦虑、敏感等现象。大部分睡眠障碍与情绪异常（紧张，焦虑抑郁）有很大的相关性。长期睡眠障碍还会加重焦虑或抑郁的情绪，有时候也许难以分清哪个是因，哪个是果，但两者往往相伴相随。二者犹如孪生兄弟，形影相伴，改善其中一个方面，就有利于另外一个方面问题的解决。

因此，自主神经功能紊乱和失眠是互为因果的两个方面，无论是改善自主神经功能紊乱，还是改善睡眠，都是解决问题的措施。

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植物神经紊乱和神经官能症是一样的吗？

感谢邀请！神经官能症和植物神经功能紊乱不是一回事，神经官能症是一组疾病的统称，而植物神经功能紊乱指的是一组症状。神经官能症，简称神经症，是精神科之前的CCMD诊断标准的叫法，包括焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、神经衰弱，以及题主所列举的躯体形式障碍等。通常患此病的人群都具备一些人格方面的弱点，比如，自我为中心，过分关注自身问题、容易受到暗示（包括积极暗示和不良暗示）等。患者长期受到疾病困扰，然而却查找不到病因，病人可能对自身情况了解，也可能不了解，然而，由于其自身性格的缺陷，即使被告知其疾病特点，仍不容易打消患者的担心和疑虑。

神经官能症的某些患者，可能出现胸闷、气短，身体不适，从归因上讲，可能与焦虑或抑郁有关。神经症患者的身体不适，往往多种多样，而且不适的性质、程度、和部位往往处于变化之中，最长涉及的便是消化道器官，患者可能出现咽喉部不适、恶心、胃肠不适，还可能波及身体其他部位，如局部的异常烧灼感和异样刺痛感等，根据之前的诊断，应该被称为躯体形式障碍。

根据目前美国的DSM-5诊断，此症状被诊断为躯体症状及相关障碍，其实根本原因在于焦虑，是由于个体在心理冲突不容易被他人接受时以转换为易于被接受的一组躯体症状，值得一提的是，这是一种心理上的潜意识变化， 就像小孩子不想去上学，一紧张就会出现肚子疼。

神经症可能继发出现植物神经功能紊乱，但植物神经功能紊乱≠神经症。植物神经，又称自主神经，包括交感神经和副交感神经，常分布在人的内脏器官上，然而二者的生理作用却相反，比如：交感神经兴奋时瞳孔扩张，气管扩张、心跳加速，我们可以想象一个人情绪激动之下，睁大眼睛、气喘吁吁的呐喊；对比之下，副交感神经兴奋时瞳孔缩小、气管收缩、心跳减慢，同时胃肠蠕动增加，同样，我们可以想象一个同学临考前紧张、焦虑，呼吸困难，总有便意。

所以，既然是神经的紊乱状态，就是交感神经和副交感神经失去了主导作用，导致对方总是在占领着自己的管辖区域和时间，所以，明明该交感神经起作用时，副交感占据着主导，导致人出现多种身体不适的症状。

植物神经功能紊乱可发生于失眠、更年期，也可发生于抑郁、焦虑状态。对于神经症的治疗，我们应该注重心理治疗，改变个体的不良认知，病情严重者可给予抗焦虑、抗抑郁药物治疗。

对于植物神经功能紊乱的患者，我们可以选择对症治疗，如，失眠患者，我们可以先着手改善患者的失眠，如果是由于更年期激素水平变化所致，可以鼓励患者多培养兴趣爱好，多运动。当然，对于病情严重或者由于焦虑、抑郁继发而来时，同样抗焦虑、抗抑郁治疗效果显著，同时应该给予必要的心理疏导和鼓励一些康复训练。

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植物神经紊乱和神经官能症有什么区别？植物神经紊乱，是指人在焦虑紧张的时候，体内的植物神经痉挛而出现的一组躯体症状，常见的有胸闷气短，头痛头晕，心慌心悸，尿频尿急，全身疼痛等，几乎所有的心理疾病都是以焦虑为主要的情绪体验，所以焦虑症，强迫症，疑病症，抑郁症等都会出现躯体症状，其中疑病症患者的躯体症状最明显，最痛苦，因为这些人天天盯着自己的身体，有一点不舒服就觉得是绝症，整天惶惶不可终日。有的医生，就把疑病症说成是植物神经紊乱。

神经官能症，现在叫神经症，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等。在过去神经官能症特指疑病症，细分有心脏神经官能症，胃神经官能症，因为担心心脏又问和担心肠胃有问题的患者最多，有的医生直接叫焦虑症，精神病学诊断标准里，也叫躯体形式障碍，或躯体化障碍。

植物神经紊乱指的是一些躯体症状，而神经官能症是临床上心理疾病的名称，从语言学角度，两者表述的对象不一样。但很多时候，说的是一个意思。如果从临床上严格规范，出的误会就会减少。