男人也会绝经吗？

男人也会象女人一样会绝经。

所谓男人绝经，也就是平常人们所说的更年期，它是以男人体内激素、心理和化学过程发生了变化而开始的，一般出现在40～55岁之间，虽然也可提早至35岁或晚至65岁的时候。这些变化会影响男人生活的所有方面。

所以说，男性绝经是一种身体变化的状态，其广度涉及心理，人与人之间的关系、社会以及精神等多种领域。同时，它也预示着男人生命前半部的结束，后半部生命的开始。

男性绝经期有以下几种表现：

1.对食物口味改变 爱吃甜、酸、辣等口味重的饮食，这与味觉减退有关。

2.使用原来的近视镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚。

3.做事常有力不从心的感觉，耐力明显变弱，开始怀念童年往事。

4.饮酒者酒量大不如从前。

5.受伤与患病后的恢复时间越来越里长。

6.情绪上忧郁、烦躁和孤独。

7.脱发和体重增加。

8.对性生活的兴趣降低，性生活时不能勃起。

9.对和其他人进行性活动的幻想增强。

倘若上面的9个问题中你有3个以上的肯定回答，那么你就该正视自己特殊的人生时期～绝经期了。

男性也有更年期吗？该如何安度？

您好！男性同女性一样也会存在更年期，男性的更年期综合症主要是指在一定的年龄之内，由于发生反常的心理状态和不同的生理表现，而出现的症状。

一般男性更年期，多发生在50到60岁的男性，每个人的表现程度也不相同，有的人症状会比较明显，有的人症状比较轻，一般临床表现主要体现在注意力不够集中，做事缺乏信心，工作当中产生倦怠，记忆力，应变能力也会出现下降，有时候会出现悲伤、猜疑、狂躁等情况，身体上也会有乏力、体力不支等表现；性功能上会出现性反应、性欲减退，精子质量下降，甚至会出现阳痿早泄等。这主要是跟人类的正常衰老以及性腺功能降低有关。

男性更年期的主要表现：

一是神经与精神出现改变。

具体表现为神经过敏，爱发脾气、倦怠、会产生压抑感；缺乏足够的自信心，会产生孤独感，而且特别容易纠结小事琐事。

二是血管调节出现异常。

会出现浑身燥热、头晕、目眩心悸、四肢发凉等不适的症状。

三是性功能、性能力减退。

常见的会出现性欲淡漠、勃起功能障碍。

一般男性出现类似的症状是提示进入更年期。在这个期间，关键是要自我控制住情绪，保持愉快稳定、乐观向上的心情，并且控制活动量、劳动量、工作量，增加一定的运动量。切记不要在工作当中给予自己过大的压力，尤其是不要熬夜、不要加班，因为过度的疲劳，如果不进行好好的休息调整的话，会因为兴奋，而导致身体植物神经的紊乱。在饮食上不要吃高热量，高脂肪的食物，对糖类的食物和刺激性的食物，也要尽量避免和减少摄入；对于性生活上，要相互体贴，不可纵欲，也不要惜精如命，过分的抑制生物的本能。

总之要丰富的饮食、积极的心态、健康的作息，才能安全的渡过男性更年期。