你在更年期的时候都有什么表现？

　更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
　　更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。
　　具体表现：
　　1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。
　　2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
　　3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；
　　4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。
　　　女性更年期的四大症状[1]　
　　通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状：
　　一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。
　　二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。
　　三、精神、神经症状表现异常。
　　四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

女人更年期时是什么症状如何预防这些症状？

    女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期。更年期是女性生活中的一个自然过渡时期， 对大多数女性来说， 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律， 慢慢地月经完全停止。 不过， 也有部分女性会有一些更年期症状， 比如说， 潮热，出汗，阴道干燥，张力性尿失禁、 情绪波动， 忧郁等等.

1.注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。

2.穿棉制睡衣，保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。

3. 多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。

4.多吃豆腐。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。

       日常生活中还要注意适当的锻炼,保持良好的心态,规律的起居和充足的睡眠.想要顺利地度过更年期,配合吃些保健品也是很重要的.这类的保健品也很多,你可以自己选择一款.

    我妈妈吃的是博盈羊胎素胶囊.（你可以搜一下：好好生活跟随购 里面有这款产品的介绍）应该说效果是非常令人满意的.见效也很快,服用两个星期的时候,就感觉有劲了,人也精神了,出虚汗的情况也好了许多.现在她的更年期症状早就没了,人也年轻好多,但我还是让她坚持吃,价钱也不贵,还能延缓衰老,提高免疫力,为什么不吃呢.   最后祝你顺利度过更年期.

我想请问下女性更年期症状有哪些啊?

v更年期妇女为了平稳地度过更年期，要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事，也不要谨小慎微，顾虑重重，无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的，因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。也可以配合一定的产品使用，知名的品牌有美国zhiyuan 更舒安对解决更年期症状的问题有很好的效果。