女性更年期综合征很严重如何治疗？

进入更年期大半年的情绪还是不太稳定，有的人，这更年期状态会持续好几年，但是不要让他这样任意下去，会对女性的身心造成很大的伤害，需要用药物去干预。轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。

通过食物就可以很好的缓解女性更年期的症状，

首先就是选择优质蛋白质、纤维素的食物，比如说大豆、芝麻、玉米、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜等等，

还有就是富含维生素B族的食物，比如说瘦肉、牛奶、绿叶菜、小米、麦片、豆类等，可以促进消化，助睡眠，对神经系统有保健作用。

怎样分辨更年期综合症和焦虑抑郁症？

你好，我来回答你的问题，更年期综合症和焦虑抑郁症的区别。首先，更年期综合症一般是指女性，在40-50岁时因内分泌功能的不断衰老和退化引起的一组心理和身体发生变化的疾病。相信你说的分辨是在更年期焦虑症和焦虑抑郁症之间。

首先，不滚更年期焦虑还是焦虑抑郁症，都存在典型的焦虑症状，比如坐立不安、莫名紧张、恐惧、胡思乱想，也都存在植物神经紊乱的症状，出汗，发抖，尿频，心悸。但相信两者还是存在一些有迹可循的区别的。

比如年龄，更年期焦虑往往集中在40-50岁的中老年女性人群，而焦虑抑郁症却广泛分布于各个人群，所以如果一个30多岁或者55岁以上的女性来诊，就不应该首先考虑是否更年期焦虑。

再有，更年期焦虑患者由于是在更年期，往往都存在月经失调、潮热多汗、头晕、便秘等症状。

而且更年期焦虑对于很多调理内分泌的药物，比如坤宝丸，是有效的，很多更年期焦虑的患者服用坤宝丸后，情绪症状和躯体症状都有了很明显的改善。

如果40-50岁的女性患者出现焦虑，服用坤宝丸后未有任何缓解，那就不应该考虑更年期焦虑症，而是转为考虑服用抗焦虑药物控制原发焦虑。其实抗焦虑药物对两种不同成因的焦虑都有一定效果，只是抗焦虑药物比如盐酸丁螺环酮，只能改善更年期焦虑的情绪障碍，而坤宝丸能够改善更年期综合症的所有症状。

在平日工作中，如果接诊的女性焦虑患者年龄在40-50岁之间，而且常常潮热盗汗，月经不规律，烦躁易怒，我一般会建议到综合医院内分泌科诊治一下，如果内分泌诊治无效，再来应用抗焦虑及抗抑郁药物控制焦虑症状和抑郁症状。

其实不管是更年期综合症还是焦虑抑郁症都会存在焦虑性失眠，我的意见是不管哪一种焦虑引起的失眠，都可以服用苯二氮卓类药物阿普唑仑控制焦虑，改善睡眠。当然同时可以服用坤宝丸控制更年期综合症。首先保证睡眠，再来治疗我们的原发疾病。

希望我的回答对你有所帮助，还有疑问可以随时私信我留言，看到我会一一回复的。

生活道公益健康认为，更年期综合征和焦虑抑郁症应该说还是很大区别的。更年期综合征一般和阴虚关系比较大，有具体的体征，一般和手足脚心发热，晚上盗汗等关系比较大。尤其肾阴不足后，心阴不足，心火大时候，可能就会出现睡眠不好，热扰心神了。哪个脏器阴不足了，就会出现哪个脏器的问题了。如肺阴不足了，可能会出现干咳等症，胃阴不足了，可能会出现食欲不好了，或者饥不欲食等症了。不过更年期女性主要是心肾阴不足的比较多些，如出现潮热盗汗、手足心热、睡眠不好的比较多。重点是在滋阴降火上，用的比较多的方子是知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹等。

而焦虑症一般是肝郁气滞，气滞化火，气滞血瘀、气滞痰湿阻滞的比较多。重点在疏肝理气上，清热泻火上，这个热实热比较多些的。有时候时间久了，都会有气滞血瘀等症的，也需要有活血化瘀的中药用上。疏肝理气的中成药一般有柴胡疏肝散、半夏厚朴汤、血府逐瘀、丹栀逍遥散等等方子。

从西医的角度看，一般更年期主要是体内激素调整出现了问题，绝经后雌激素一下就撤了，体内激素出现了失调，焦虑症西医上主要是镇静安神上下功夫的。

不过这两种疾病，就说更年期综合征和焦虑症，都是要药物治疗和心理治疗相结合的，中西医都会这样子做的，都会有心理调整的，家属更应该清楚这点的。