男人的更年期是多大年龄什么症状

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男性的性腺功能衰退缓慢,男子的更年期症状出现也比较晚,一般在55～65岁之间发生,比女性晚10年左右。 男性更年期一般症状比较轻而隐晦,常见的症状有神经质、神经过敏、易疲劳、易怒、激动、抑郁、头痛、背痛、昏眩、颜面发热、心悸、感觉异常、记忆力减退、精神不易集中、性功能减退等。

男人也有更年期?

传统观点认为，男子在五六十多岁时处于更年期，但他们不会像女性那样在更年期出现明显症状。不过日本专家最近指出，在一些外界因素影响下，部分男子在更年期也会出现与女性类似的症状。
最新研究显示，部分男性的更年期主要症状有心神不安、烦躁、抑郁、失眠、肌肉疼痛、疲劳、浑身发热、头疼等，同女性更年期的症状非常相似。
女性绝经前后，雌性激素迅速降低，这是女性出现更年期的原因。相比之下，男性一般在３０岁左右开始逐渐减少分泌雄性激素，如果这个速度过快，就会出现男性更年期症状。
为什么一些中年男性的雄性激素会比通常情况减少得更快呢？日本临床男性医学研究所所长雄本悦明说，人际关系不好，竞争激烈，以及由于家庭开支、家人长期患病等受到沉重压力以及其他原因造成的精神紧张等，都容易导致男性更年期症状出现。
专家指出，要防止男性更年期的不利影响，应做到休息日尽量放松、饮食平衡、适度运动、充分睡眠、生活规律，在身体出现异常情况时注意定期做雄性激素检查。均据新华社

男性出现更年期症状怎么治疗？

出现更年期综合征，不必惊慌，要以“清虚静泰”的心态对待之，大多可平稳过渡。动静结合，适当体育活动，气功太极拳是老年人很好的强身锻炼项目。要振奋精神，心气平和，乐观豁达，养成良好的生活习惯，不熬夜、不过劳、戒烟酒、忌辛辣，多吃素。亦可请中医会诊，辨证施治，滋阴养肾，适当调理。症状较重且睾酮水平下降明显者，可适当补充雄激素。
    “目前较为理想的是一种口服十一酸睾酮制剂（安特尔），睾酮治疗可改善健康状况和情绪，增加肌力，提高工作效率，提高性欲和性功能。”张志超强调，用药前应排除前列腺癌和前列腺增生症。要不要补充雄性激素，怎样补充，必须在泌尿科医师或男科医师的指导下进行，切不可贸然用药。

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