更年期是女性卵巢功能开始衰退到功能完全消失的一个过渡期。医学上叫这个时期为“围绝经期”,因为这个时期女性比较明显的变化就是月经从规律到紊乱、从有到无。需要强调的是,有的人会认为更年期就是月经变得不规律到绝经的这段时间,其实不然,更年期不只是月经的变化,还会伴随有其他症状,有的人在绝经前好几年便开始出现,有的人甚至在绝经后10年仍存在伴随症状。所以说,更年期的年龄比较宽泛,40岁以后便有可能出现,比较集中的就是45-55岁,有的可以延长至60岁。
在这个相当长的过渡期内,女性的症状表现也各有不同,可能会有以下几方面的症状。
1.月经 可以表现为月经好几个月不来、月经量太多或太少、月经周期太短甚至来了不走。太多的出血或者长时间的出血会导致贫血。
2.情绪 更年期的女性很容易激动,脾气暴、情绪低落、容易胡思乱想,都可能出现。
3.出汗 很多女性会不定时地出现烘热汗出,因人而异,一天会有很多次,一次持续的时间也不同。
4.泌尿生殖道 由于激素水平的变化,更年期的女性很容易出现尿路感染以及阴道干涩、性欲减退等症状。
5.心血管疾病病变 血糖、血脂、血压等一些和心脑血管疾病相关的因素,在更年期也会出现异常。
6.骨质 激素的变化可能会导致骨质疏松等。
7.恶性病变 这个时期包括绝经以后,一些和女性密切相关的恶性病如宫颈癌等,也是高发期,因此要注意定期做体检。
本期答主:王娟,医学硕士
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更年期这个名词已经过时了,现在专业的医生都用围绝经期的这个名词代替了。顾名思义,围绝经期指的就是妇女绝经前后的这段时间,被视为一种正常的生理现象。但由于身体内分泌激素水平出现了一系列变化,造成了心理上和生理上的很多不适症状,还可能因此诱发一些疾病,大家还是要积极采取措施、平稳度过这个阶段的。
大多数妇女绝经年龄都在50岁左右,有些女性的“更年期症状”会持续2-3年,还有一小部分人会持续5-10年。这些不适症状主要表现在:
1、月经紊乱、经量减少;还有部分女性会出现月经持续时间延长,经量过多、贫血问题;
2、潮热,绝大多数女性都会感觉到面部或者颈部皮肤一阵阵地发红,伴有出汗、发热的症状,每天可发作多次;
3、精神症状,如情绪波动、性格改变、脾气暴躁、多疑、失眠,注意力和记忆力下降等;
4、心血管病高发,容易发生动脉粥样硬化性心血管病,出现心悸心慌、胸闷气短、头晕眼花等症状,有些女性在这个阶段还会罹患高血压、冠心病、心绞痛等症;
5、骨质疏松,出现明显的腰酸背痛、关节疼痛、抽筋现象,严重的还会发生脆性骨折;
6、泌尿生殖系统症状,容易发生尿道炎、阴道炎、尿频尿急等症状;
7、其他症状,如腹胀、便秘、消化不良;皮肤干燥、失去弹性、出现皱纹等。
处于更年期的女性应该摆正心态,顺其自然地面对这个生理阶段。日常生活中多注意饮食营养、体育锻炼和保养身体,可以逐步摆脱更年期烦恼。出现这些问题的根本原因,在于对女性健康具有保护作用的雌激素分泌的减少。如果这个问题造成了严重困扰,或者诱发了各种疾病,就应该及时就医治疗。
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