更年期又叫围绝经期综合征,最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2个月达高峰,可持续2年之久。
进入更年期时期,会产生许多更年期反应,可以喝 九味御妃茶 ,更年期的生理功能日益减弱,应维持生活,生活在那里的往往是物理定律。一般应做到早睡早起,规律的生活之夜,以保证7-8小时的睡眠时间。有条件的睡眠半小时至1小时,午饭后,不要看惊险和悲惨的电视或电影在晚上定时定量餐饮,照顾,以避免饥饿和饱腹感,尤其是在晚上不要喝咖啡,开发时间将习惯更年期容易出现便秘,可加重便秘的失败;工作时间工作或学习,不要过度疲劳,经常参加体育锻炼或体力劳动计划,根据个人喜好,可适当参加一些精神放松和身体的活动,如读书,养鸟,花卉和下棋等。
德阳玛丽妇科专家表示女性要进入更年期的时候身体会出现多种症状,这些症状可以作为判断的依据之一。如平时月经较准,经前也无特殊不适,而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外,出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变,也是步入更年期的先兆。
更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的,因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。也可以配合一定的产品使用,知i名的品牌有i美国zhiyuan 更舒安效果不错。你可以试试。
更年期症状
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。而且更年期是每个人的必经阶段,由于生活压力、生育、流产等原因,很多女性刚过30岁面部就出现色斑、皱纹,乳房干瘪萎缩、松弛、阴道泌液减少,性机能减退,失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状。
妇科专家介绍,针对更年期的症状,我们一般会采取以下的治疗方法:
1、芝元更舒安治疗
芝元更舒安从补肾养心,活巢补雌的角度出发,快速提高更年期女性身体素质,增强女性雌激素的分泌,平衡女性激素水平,从根本上有效帮助女性预防各种更年期症状,延缓女性绝经期,改善女性容颜衰老的症状,使女性毫无知觉的度过更年期,享受健康人生。
2、药物治疗
很多女性不知道更年期怎么治疗,出现症状之后就胡乱用药,这是不对的,虽然药物治疗见效很快,但是“是药三分毒”,乱用药很可能造成比症状本身更为严重的后果。专家提醒更年期的女性药物治疗一定要慎重,不然会适得其反的。
3、心理治疗
很多女性到了更年期之后,性情大变,要么变得异常烦躁、活跃、易激惹,要么变得异常悲观、冷漠、甚至抑郁。再加上对于更年期缺乏了解,不知道更年期怎么治疗,更是加重了精神负担和心理压力。因此,更年期要注重心理治疗,消除思想顾虑,保持心胸开朗和情绪愉快。不过心理治疗对于到了更年期的女性来说很难的一件事情,因为本来情绪就是难以控制的,不然也就不会有那么多更年期的女性脾气暴躁了。
4、中药治疗
中药治疗更年期特别讲究辨证施治,针对女性更年期的不同症状给予不同的治疗方法和中药方剂。尤其对于更年期引起的抑郁症、失眠症、骨质疏松症等。但是采用中药治疗见效很缓慢,而且熬制也比较麻烦,而更年期必须尽快的治疗,不然会有很大的影响,所以中药治疗不是很合适。
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