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孕期睡不着,烦心事很多,这就是所谓的产前抑郁症吗?

更新时间: 2024-09-28 01:25:21 责编:网友投稿 浏览

孕期睡不着,烦心事很多,这就是所谓的产前抑郁症吗?

很高兴能回答你的问题,谢谢邀请。从你的描述不像产前抑郁症,你有一点焦虑,烦躁,高兴不起来,你应该多少有点抑郁情绪。

首先你的明白产前抑郁症是什么:产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病,是指孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,并且内心的需求没有被满足时,而产生各种负面情绪。

其次你的知道产前抑郁症的症状:

1 情绪低落 对什么都不感兴趣,干什么都没心情,对朋友也不愿意搭理,郁郁寡欢的。内心很痛苦,总想没理由的哭。

2 思维迟缓 感觉记不住东西,脑子不好使,无法集中注意力做事情和思考问题。感觉脑子转的慢了。反应也没以前快了。

3 意志活动减退 就是被动,懒散,不愿意出门,经常呆在家里,躺在床上不下床,不愿意说话,再要重点就会生活自理都出问题。

你的情况也就和一个症状有点关系,应该不算产前抑郁症,你就是突然自己的角色的改变,一下无法适应,还有就是心理的不平衡,为什么女人要忍受这种身体的痛苦,二男的不需要,再加上老公的关心不够,或者老公当你的面坐一些你想做而又不能做的事情你会更加心理不平衡,会更加得烦躁不安。

你应该和你老公好好沟通一下,让他对你多加照顾,多谦让你一点,再你受苦的时候他尽量做到不享福就行,你也要调节好自己的心理,这不仅对你有好处,对你的宝宝也有好处的。

最后㊗️你们未来有个健康可爱的小宝宝!

应该是不适应造成的情绪波动而已,想一个简单有效的转移注意力的方法,比如听听音乐什么的,让自己放松下来!

还到不了抑郁症的程度!

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