轻度抑郁症的表现有哪些？

抑郁症是精神科的一种感冒，主要表现有情绪低落、兴趣丧失、乐趣缺乏。严重的抑郁症，患者会出现社会功能、生活质量明显的影响，不能承担社会角色，因此任何病都会分轻、中、重，轻度的抑郁症就是相比之下病症表现轻微，社会功能、生活质量影响比较小。

抑郁症有什么特征？

我本身是重度抑郁症，我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。

我把我的特征说一下，这只是我的特征，如果有雷同之处，请去正规医院做相关检查。

1. 情绪低落，悲伤，老是莫名想哭。

2. 不断的回忆过去，不断陷入对往事的自责，不断的贬低自己，认为自己一无是处。

3. 对什么都不感兴趣，对未来不抱任何希望。

4. 睡不着觉，睡觉不踏实，特别容易醒，容易做恶梦。

5. 暴饮暴食或者又不吃不喝。

6. 不想说话，心里特别烦。

7. 不愿意出门，更不喜欢和别人交流，就是喜欢一个人发呆。

8. 感觉胸闷，燥热，乏力，头晕，眼花，看什么都不顺眼。

9. 晕头转向，提笔忘字，记忆力严重减退，越是刚刚发生的事情，越是忘记的特别快。

10. 有厌世的情绪等等。

抑郁症是心灵的一场感冒，坦然的面对，积极配合医生治疗，相信一切都会好起来的。

抑郁症是以与其处境不相称的心境低落为主的心境障碍。

抑郁症的特征有心境低落、兴趣缺乏和乐趣缺失、精神运动性抑制或激越。

心境低落是抑郁发作的主要症状，表现为愁眉不展、自感蒙上了乌云灰雾，但可强颜欢笑。患者常把心境低落归因于自己无能、无助、无望，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现自杀的念头或自杀自伤的行为。

兴趣缺乏和乐趣缺失表现为对所有活动既不感兴趣，也提不起兴趣，活动中体会不到乐趣，快感缺失，似乎看破了红尘，一切都毫无意义。

精神运动性抑制或激越表现为语言少，声音低、常常独坐一处，不与他人交往、走路时行动缓慢，严重时可达到呆坐、无言、不动，对刺激没有反应或反应迟钝，对于问话也只能微微点头或摇头作答的抑郁性木僵状态。当然也可出现坐立不安等精神过度紧张的激越症状。

由于抑郁症属于心理疾病，因此需要前往医院心理科或精神科由医生进行诊断后才可确诊，并遵循医嘱进行治疗。

同时抑郁症根据社会功能受损程度以及有无精神病性症状，可分为三种类型，分别是轻性抑郁症（轻抑郁）、无精神病性症状抑郁症、有精神病性症状抑郁症。

因此并不是所有抑郁症患者都会表现出很明显的抑郁症特征，比如轻性抑郁症患者症状是符合抑郁发作的症状标准的，同时社会功能无损害或轻度受损。社会功能无损害或轻度受损指的是可能生活仍可自理，或许还可以维持工作学习的状态。

另外有些抑郁症患者由于按医嘱进行治疗，病情得以控制或痊愈，也可以恢复到日常的社会功能状态。

此外诸如躁狂发作的双相障碍、抑郁发作间歇期都可能呈现不出明显的抑郁症状，这些都需要前往医院由医生进行诊断。