轻微抑郁症的表现都有哪些

怎么讲呢，抑郁症身为三大危险疾病只要有情绪低落、思维迟缓和运动抑制三种症状。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
其实心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状。教你一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
这些都是抑郁症的表现啊总之 要保证好的心情和充分的自信啊