焦虑症和抑郁症是一起发生的吗？

焦虑症和抑郁症是一起发生的吗？

这是一个很值得研究的问题，别说是普通的患者和家属，就是在临床上，有些专业的人员也经常出现错误，说什么抑郁伴随焦虑，焦虑伴随抑郁等，说有的时候抑郁焦虑并存，有的时候只有抑郁，有的时候只有焦虑。

在心理疾病中，最常见的是焦虑，就是担心害怕，在焦虑情绪的推动下，出现衍生出很多情绪症状，如强迫，抑郁，恐惧等，有躯体症状，有内分泌失调，有免疫力下降等。

如果对自己的能力和将来焦虑，看不到希望，觉得自己一无是处，就会焦虑，并且往往焦虑很高，这种高焦虑会出现抑郁情绪，对于抑郁症，是现有焦虑，再有抑郁，并且焦虑伴随整个发病的全过程。

研究这个非常有意义，能看到抑郁症，强迫症，恐怖症的本质，就是焦虑引起的，只要能降低、缓解、消除焦虑，症状就会缓解或消除。

神经症专家许又新对焦虑有着深刻的研究，心理学大师弗洛伊德也说过，研究焦虑是最有意义的。

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首先，焦虑症和抑郁症并不是必然会一起发生的。抑郁症并不一定会引发焦虑症，焦虑症也不一定会导致抑郁症，调查发现，约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。即使概率并不低，但仍然有部分人只有抑郁症或者只有焦虑症，另外的症状都是不明显，且不足以进行诊断的。

焦虑症和抑郁症都会出现食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等重叠的症状，此外在发病的病因和病理上面也有很多相似的地方，如均与社会心理因素有关，且具有相同的人格特征，都没有器质性病变。

但抑郁症和焦虑症仍不是同一个病症，仍然有明显的不同：

1、抑郁症常伴有焦虑症状，但以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，也可能会有强迫、疑病、恐惧等情绪相伴。而焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。

2、自杀念头：抑郁症患者常常有自杀的念头甚至已经尝试过自杀行为，而焦虑症患者尽管也害怕，但是通常不会通过死亡来逃避。

3、焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心，患者会有痛苦的感觉，而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂，还会伴有焦虑的情况出现。

4、焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。

5、焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理，相对是有针对性的。而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。

6、就临床上来说，有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况，对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说，应该先治疗抑郁症再治疗焦虑症。

7、焦虑症的首次发病一般在35岁以上；而抑郁症在所有年龄层都有可能发生。

8、抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失，而焦虑者保持正常。

9、抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征，而焦虑者的特点是入睡困难。

10、抑郁症患者心情低落，不愿意跟人有过多接触，但不害怕突然发生人际接触。而焦虑者害怕突然发生的社交接触等，害怕去公共场合。

11、大体来讲，抑郁症是抑制向下的，而焦虑者是惊恐向上的，另外，抑郁情绪是一种很常见的情感成分，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时常会产生忧郁情绪。