懒病，拖延症，轻度抑郁的区别是什么？

不得不更正一下楼上的观点。从来就没有“懒病”这种心理疾病，也许老百姓口中会说“懒病”这个词，实际上他们说的是一种看起来很没有行动力的表现，比如瘫在沙发上，躺在床上，不去做自己要做的事情，只想休息。而这样的现象既可以在抑郁症中看到，也可以在拖延的人身上看到。

拖延症也是一个通俗的叫法，实际上也不是病，只不过它引起人们的心理感受的确比较痛苦。拖延起源于一些面对工作任务的情绪感受、与如何安排时间的纠葛、自己的人格特质等等。拖延的表现为，明明有时间去完成某些事情，但却总因为种种原因拖到最后一刻，而最后一刻完成任务的质量不高或者没有完成，会引起个体的沮丧、悲伤等痛苦情绪体验。

抑郁症则是一种精神障碍，或者说是心理疾病，它是一种以持久心境低落的状态为主，经常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍的神经症。经常以情绪低落、兴趣和愉快感缺乏、思维缓慢、言语动作减少等为主要临床特征。

这三者虽然有区分，但也经常有联系。“懒”是外在的表现，拖延症和抑郁症都有可能出现这样的外在表现；拖延症和抑郁症则有可能共存，因为这两者会相互助长，当事情没有完成或做不好时，个体可能产生抑郁情绪，而如果抑郁情绪无法调节，时间长了，有可能会转化为抑郁症；得了抑郁症的人，也能因为这个疾病的原因，无法完成工作，导致成为一个拖延的人。