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抑郁症的表现和自我治疗

更新时间: 2024-09-28 01:25:59 责编:网友投稿 浏览

抑郁症的表现和自我治疗

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。最简单的治疗方法就是自我放松做自己喜欢做的

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