抑郁症前期有哪些征兆？

抑郁症前期的征兆有：心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状反常等等。

1、心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2、思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3、意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。

4、认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5、躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。

病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

参考资料来源：百度百科－抑郁症

抑郁症从我们临床上观察来讲，也不是一个事件一下就抑郁了，也经过一个很漫长的过程，比如说先是心里有事情，先睡不好觉，成天睡不好觉，情绪不缓解，焦虑、失眠，焦虑失眠很长时间以后，才会出现有一点抑郁的情绪，从抑郁情绪由轻到重，最后发展成抑郁症，是这么一个一漫长的过程。没有得抑郁症的时候我们要防，已经有苗头的时候，我们要意识到防止它加重，已经得了我们防止它进一步变得更重，防止出现一些危险。比如说正常的情况下，我们有些情绪反应，如果情绪反应异常了，我们就要修炼，正常的我们就要对我们的性格，对我们看问题的方式，对性格方面就要进行一些学习、调整。如果这样情况我还没解决好，到了失眠了，短时间的失眠我们可以不用在意，但是时间长了，一个月以上的失眠就赶紧干预，让他睡好觉了，可能就不往下发展。睡眠解决了，焦虑还是很好治的，还没到抑郁。焦虑积极的给他治疗，焦虑治好了也不到抑郁。早期哪些情况是有抑郁的倾向？一个是睡不好觉，主要是早醒。这个病人原来我老是六七点醒来，这时候比原来醒的时间早两个小时，三四点我就醒了，醒来后就睡不着觉了，这就是早醒，一般入睡困难是焦虑，早醒是抑郁，这一段时间老早醒，要警惕是不是有抑郁了，这是一个早醒了。第二个就是说我心里边原来感兴趣的事情，快乐的事情，最近老不太感兴趣了，兴趣下降了也要警惕。如果整天想到了生死这些问题的时候要警惕，因为正常的情绪我们不会考虑生死的问题，情绪没到那么深。即使不高兴，也没有不高兴到考虑生死的那样的问题，如果天天在想生死的问题，这些都是苗头。出现早醒，出现对事物没有这种快乐，很好的幸福感受不到爱，还有有这种不想活的或者是这种轻生的，偶尔冒出一个这样的想法的时候就要警惕，有可能有倾向，及时治一下，及时拉回来就没了，就正常了，这是早期的一些现象。很多人整天说我不想活了，甚至有割腕，有这些情况的时候，真正治疗了，我们有治疗的，治好了你再问他，你还想这些吗？我才不想那玩意，他那个状态是病，导致我们脑子里边出现一些递质改变，出现一些细胞的变化，导致了他一出现了这样地感受，出现了这样的异常的想法，等这些病治好了，我们脑子里边的递质发生变化了，自然就没这想法了。所以有这几点，早醒，感受不到快乐，再一个是提到生死的问题，再一个就是无缘无故的极度的疲劳，休息都缓解不了的这样的疲劳，要注意警惕，是不是可能会出现抑郁，及时防止就能防止它的发生。