我想问中上度的抑郁症是什么样的特征？

中度抑郁症通常会有以下表现:1情绪较为低落、心境恶劣、缺乏对事物的兴趣，精力也会出现减退情况，这些是中度抑郁症典型表现和特征。患者负性情绪相当显著如：抑郁、悲伤、苦恼、意志消沉等，且这种情绪持久性十分强并不易改变。一般情况下，抑郁症患者最先出现的也是情绪上的症状。2脑功能阻滞和认知忧郁型性。患者感到自己思维变得十分迟钝，记忆力也会慢慢下降，做事情注意力不集中，大脑效能下降，无法进行正常的工作。有些患者还会具有忧郁心境导致思维认识上十分消极悲观和自卑的情况，这种情况称为忧郁性认知。3感到十分明显的焦虑和激越。中度抑郁症患者通常出现明显的惊慌不安、激惹不宁，这种情况被称为激越性抑郁症，这在更年期抑郁症患者中比较常见。4精神运动性阻滞。这种情况是中度抑郁症典型表现，患者通常有行动迟缓，且很少有自发性动作。不想做任何事情，懒散无力，精神消极是这种病的重要特征。中度抑郁症应该及时进行治疗，除了药物治疗外，也要尽量保持良好心态，中度抑郁症患者尽量避免一个人呆在家里，要融入人群，单独呆在家里的时间越短越好，最好能养成饭后散步遛弯的习惯，平时也要加强体育锻炼，同时多听一些轻松欢快的音乐，多与性格外向、活泼开朗的人交往。

在ICD -10中，抑郁障碍的诊断标准，包括3条核心症状：心境低落，兴趣和愉快感丧失，导致劳累增加和活动减少的精力下降。还有7条附加症状：注意力降低，自我评价和自信降低，自罪观念和无价值感，认为前途暗淡或悲观，自伤或自杀的观念或行为，睡眠障碍，食欲下降。中度抑郁障碍，至少有2条核心症状和至少3条附加症状，而且，患者的日常工作、社交和生活，存在相当的困难，这就是中度抑郁症的临床表现。