女性更年期抑郁症通常表现为情绪持续低落,容易为生活中的一点小事发生烦恼,易激惹,情绪失控的表现以悲伤为主。 女性更年期抑郁总体来说与生理心理和所处社会环境有关。生理上由于雌性激素减少或失调,人容易疲劳、盗汗、睡眠困难、心悸、眩晕、血压升高等。面对肌体变化,不少人难以接受,情绪变得易激惹。体力的变化让更年期女性感觉大不如从前,难以应对社会压力,为前途的暗淡开始感到担忧。加上雌性激素减少,影响内分泌失调,对五羟色胺吸收不足也会影响快乐情绪体验。 调整的办法,首先是接受生理变化,从心里不抗拒这种变化,能够随遇而安。其次是调整好生活习惯,以应对身体发生的变化。再者,适当参加体育锻炼和群体活动,保持身体机能和愉快的生活态度。注意适当的药物和营养补充。
更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障碍。更年期抑郁症患者常有某些躯体或精神因素作为诱因,最更、意义事件及躯体疾病等;患者常常发生生理和心理方面的改变。生理功能方面的变化多以消化系统、心血管系统和植物神经系统的临床症状为主要表现:食欲减退、上腹部不适、口干、便秘、腹泻、心悸、血压改变、脉搏增快或减慢、胸闷、四肢麻木、发冷、发热、性欲减退、月经变化以及睡眠障碍、眩晕、乏力等。生理方面变化常在精神症状之前出现,往往随着病情发展而加重,经过治疗后躯体症状消失的也比精神症状早。
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