对于有抑郁焦虑症的卧床老人该怎么办?
来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-18 阅读
告诉老人,平躺着床上,把两个手放在肚子眼这个地方,自然呼吸,全身放松,脑袋想着美好的事情就行。你得教你家的老人,天天躺在床上,肯定是虚弱得很。告诉老人这么做,也是自救的一种方式,反正跟吃药不冲突,躺着有躺着的办法。这个躺法也叫闭目养神,练习时间久了,自然有了精气神!
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告诉老人,平躺着床上,把两个手放在肚子眼这个地方,自然呼吸,全身放松,脑袋想着美好的事情就行。你得教你家的老人,天天躺在床上,肯定是虚弱得很。告诉老人这么做,也是自救的一种方式,反正跟吃药不冲突,躺着有躺着的办法。这个躺法也叫闭目养神,练习时间久了,自然有了精气神!
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