哪些表现可以判断自己是否有焦虑症？

大多人只是情绪焦虑，然后怀疑自己有焦虑症，越想越焦虑。其实焦虑是很正常的，只要平常心对待，别有那么大压力就可以自我调节。

人有正常的焦虑，那么焦虑到达什么地步，才算的上是病理性焦虑呢？

焦虑症的表现是什么？

您好！焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现有：1、心悸心慌，并且还会伴随着心跳加快、呼吸急促、胸闷气短的表现；2、紧张害怕，在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符合状态，出现过分紧张害怕的症状，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容；3、失眠。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康！

焦虑症的表现是什么？

焦虑症的表现

焦虑症患者常常感到惶恐不安，情绪紧张，感到最坏的事即将发生。常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣；严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发冷、手指发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等；有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安.常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张.检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。