孩子最佳的入园年龄是3岁到3岁半，如何克服分离焦虑症？

入园是全家的头等大事，入园前要做什么准备？

朋友的孩子最近要上幼儿园了，春节前，她就不停地来向我咨询：

“宝宝在幼儿园不合群怎么办？会不会受别的小朋友欺负---”

“宝宝入幼儿园哭闹怎么办？我听到孩子哭，也想哭----”

“宝宝入园后吃不好，焦虑怎么办？他已经习惯我给他做的饭了-----”

一个接着一个的问题让她焦头烂额。

我详细地回答她，不用过于担心，幼儿园老师会配合家长做好宝宝入园的准备的。

解释半天，她还是很焦虑，最后说：“要不我等等看看，先别送了，在家适应半年”。

我问她：“在家怎么适应呢？”

针对入园焦虑的问题，建议父母从以下几个方面着手：

1、 在入园前的一两个月，带宝宝提前熟悉幼儿园及其周幼儿园的路线表象及有关幼儿园的表象，对幼儿园产生一种良好的评估。　

2、用玩捉迷藏的游戏来化解幼儿的倒退行为，增强对永久性客体的认识。　　开始可在熟悉的环境中玩。为了安全，父母中的一方可以陪着孩子一起找，以后慢慢移至环境不熟悉而人又不太多的地方。

3、在初入园的日子里，家长可提前一些接孩子，接了孩子也不要马上就回家

幼儿园应允许家长陪宝宝在幼儿园户外活动场地的活动器械上玩一会儿。

当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。

这样，宝宝可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景。

4、回到家以后，要给予孩子亲热和温暖。对孩子说：“妈妈回来了，孩子真乖。” 要耐心倾听孩子说话，以便真正了解孩子在幼儿园的活动情况和他的感受。

5、加强家园联系，掌握孩子在幼儿园的表现

上面我哪位朋友的担心我特别理解，她一直在纠缠娃在幼儿园里哭了怎么办？

每年幼儿园入园，小班的小朋友很多是“娃哭声一片”。

实际上，哭的不光是孩子，很多妈妈送过去和孩子都是高兴的说“再见”，一转身泪如泉涌，等孩子进去后还站在幼儿园门口翘首观望------。

其实孩子只是不适应新的生活方式而哭，而妈妈却更多的是担心与焦虑，俨然心情矛盾程度超过孩子--------。

孩子只是还没有适应新环境，而妈妈却是对孩子本身的依恋。这种依恋远远超出了孩子自己的不适应，

说白了，是妈妈自己更离不开孩子。

我们现在的孩子生活在衣食无忧的时代，物质极其的丰富，育儿理念俯首即拾。我们每位家长都想给予孩子的不仅仅是现在，更想给与孩子一个更加光明的未来-------。

可是妈妈们一定要明白，您的第一个任务是和孩子亲密，呵护孩子成长；而第二个任务是和孩子分离，促进孩子独立，学会分离。

所谓“分离”，并不是慢慢放弃对孩子的关爱，而是慢慢调整关爱孩子的方式。

而孩子上幼儿园是亲子关系开始调整的第一步。

母爱的真正本质是关心孩子的成长，而不是私密相守。

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