你好,我是专业的心理咨询师,国际心理咨询师联合会催眠临床导师,有着近30年的心理治疗临床经验,我来回答你的问题!
首先你需要搞清楚的是人为什么会焦虑?焦虑其实是来源于自身心理压力太大,或者是由于某种欲望或者目的没有达到自身预期想要的结果,而产生的的一种焦灼感,从身体上表现出来的就是失眠,易怒、做事情力不从心...
人还会有一种漂浮感——一种仿佛浮动在水中,上下左右摇晃,找不到支撑点,无法掌控身体的感觉。
患上焦虑症后,人特别容易失眠,夜间惊醒,最严重的情况就是出现漂浮感,那种和现实脱离,如同置身另一个时空的感觉,充满了压迫和恐惧。欲望使人焦虑,而焦虑到达一定的程度变转变成焦虑症。
比如有人想要买房,买车,想要年薪百万。还想要生活自由,工作轻松。但显然自己的能力还远远满足不了自身的欲望。因此便开始越来越焦虑。
焦虑症:
焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的,以焦虑情绪体验为主,同时拌有明显植物性神经系统功能紊乱的精神症。
临床表现:
焦虑症可见病于任何年龄,但以40岁以前为多见。
焦虑症的临床表现主要为精神性焦虑和躯体性焦虑。
精神性焦虑即为焦虑的情感体验。其表现是既无确定对象又无具体内容的不安和害怕,或者反复呈现不详预感,似乎大难将临、祸在眉睫,但又说不清具体原因。表情紧张,双目紧锁,皮肤苍白和多汗。
躯体性焦虑即为运动性不安和因交感神经功能亢进出现的躯体症状。运动性不安表现为搓手顿足、坐立不安、往复徘徊。躯体症状则表现为口干、吞咽困难、上腹部不适、消化不良、腹胀、胸闷、吸气困难、过度换气、心悸、心前区不适或疼痛、早搏、颈部血管搏动感、尿频、尿急、阳痿、性欲冷淡、痛经、月经紊乱、耳鸣、视力模糊、周身不适、头晕及晕厥感等。
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