更年期综合征又叫围绝经期综合征,是由于妇女绝经前后激素分泌紊乱而产生的一组以自主神经紊乱为主伴有心理精神症状的症候群。多发生于妇女绝经前后,也就是45-55岁左右,一般会持续2-3年;也有一些病人由于病理性因素或者人工绝经手术导致提前绝经,更年期综合征也会提前到来。那么,更年期症状主要有什么呢?
首先表现为月经的改变,它是更年期综合征最早出现的症状,不同的人表现也不同。有的人会表现为经期延长;有的人表现为月经不规则,月经量时多时少;有的人则会表现为月经突然的停止。其次,烘热、汗出也是常见的临床表现,这和激素分泌异常导致血管舒张和收缩功能异常有关。多数妇女还会伴随情绪的变化,如烦躁、易怒、抑郁、淡漠等症状都有可能发生。
对于更年期综合征的治疗方法很多,调理自己的精神情志是其中重要的组成部分。保持规律的作息和健康的生活方式,适当的进行一些体育锻炼,尽量正常的工作,不要有太大的心理压力,要在产生不良情绪时懂得克制。与此同时,可以辅助一些调节神经的药物,如地西泮,维生素等。此外,激素替代治疗也是治疗更年期综合征的手段之一,但需要专业的医生进行指导,做到科学、合理、规律用药,预防其带来的一系列副作用。
本期答主:陈泳淼 医学硕士
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