花胶瑶柱煲鸡的功效与作用(花胶瑶柱煲鸡的功效与作用禁忌)
花胶瑶柱煲鸡的功效与作用禁忌
用料 猪肚 1只 童子鸡 1只 花胶 50克 瑶柱 一小把 党参 22—3根 红枣 几颗 当归 1—2小片 胡椒粒 适量
瑶柱花胶猪肚鸡汤的做法
花胶先提前一小时用温水浸泡
瑶柱和其他配料洗净备用
童子鸡清洗干净去掉头尾,指甲,斩大件过水备用
猪肚先用生粉揉搓洗一边,然后用80多度的热水烫一下再清洗,更容易去掉上面的黏膜(烫过后用刀刮一下子就掉了),反复烫洗2—3遍就可以洗干净
猪肚上面的油也要切除
砂锅放入洗净的猪肚、鸡、花胶和其他全部配料,一次性加满水,大火煮开15分钟后转小火慢炖1.5小时左右至用筷子便能轻易地将猪肚刺穿,调盐即可
猪肚捞出稍微晾凉后切片,切好的猪肚一半放回汤里,一半留着放冰箱可以煮粉面,煮粥或炒菜都可以
汤重新加热后便可以吃了,大补啊~
瑶柱花胶鸡粥的做法
用料 花胶 克干贝 粒瘦肉 克红枣 颗姜 片香菇 虫草花 杞子 以上用量根据人数而定,我这个是六人份量。 花胶瑶柱炖鸡脚的做法 隔晚浸泡,剪开去,除筋膜。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤1用姜水淖两分钟,加几滴白酒去腥。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤2浸泡半小时,浸泡的水留用。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤3鸡脚去甲,瘦肉切块,再淖水,去血腥味。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤4花胶淖水后用冷水再浸泡,时间看花胶大小,然后切片。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤5全部食材放入炖盅。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤6再加浸泡的香菇水,水量不够就加清水。隔水炖三小时。花胶瑶柱炖鸡脚的做法 步骤7小贴士鸡脚瘦肉花胶都要淖水,炖出来的汤才够清,香。
花胶瑶柱煲鸡的功效与作用禁忌和副作用
因物而异,蔬菜低脂类超过六小时营养成分流失较大,可能对身体不好,干货类高脂,如花胶,干贝,等营养流失较小,对人身体影响较小
花胶瑶柱炖鸡的功效
原料:干花胶50g,鸡肉500g,生姜少许,金汤适量
制作:
1.花胶提前一晚上泡发;
2.鸡肉焯水后熬汤;
3.将煮好的鸡汤放入干贝小米南瓜熬出的“金汤”中,炖煮一会儿,放入鸡肉和花胶;
4.中小火慢炖半小时以上,花胶鸡出锅。
5.起锅后,根据个人口味加入适量的盐调整咸淡,美味又滋补的花胶鸡就出锅了。如果想要吃火锅的,之后可以自行加汤、涮菜。
瑶柱花胶煲鸡搭配什么材料
佛跳墙:原名“荤罗汉”,是福建传统名菜,有语云“坛启荤香飘四邻,佛闻弃禅跳墙来”
主料:水发鱼翅500克,鸭肫6个,水发海参250克,鸽蛋12个,肥母鸡1只,水发花冬菇200克,水发蹄筋250克,猪肥肉95克,猪肚1个,羊肘500克:水发鱼唇250克,白条鸭1只,猪蹄尖1000克,金钱鲍1000克:火腿肉150克,水发干贝150克,冬笋500克,鲂肚125克
调料:姜片75克,葱段95克,桂皮10克,绍酒2500克:味精10克,冰糖75克,酱油75克,猪骨汤1000毫升,熟猪油1000克。
制作方法
1.水发鱼翅去沙,整齐排在竹箆上,放进沸水加葱段30、差片15克、绍酒10克煮10分钟,去其腥味取出。再加肥肉蒸二小时取岀备用。
2.鱼唇切成长约2厘米、成約4.5厘米的块:放进沸水中,加葱段,姜片,绍酒煮10分钟捞出备用。
3.金钱鲍放进蒸笼后,用旺火蒸烂取出,每个改二片,打十字花刀再蒸半小时备用;鸽子蛋煮熟去壳备用。
4.白条鸭分别去头、颈、脚,猪蹄,羊肘,猪肚分别治净,与鸭肫一并汆水改刀成块备用。
5.水发海参洗净,每个切为两片。水发蹄筋切成然2寸的段。火腿加清水150克,上笼蒸三十分钟切成厚1厘米片。冬笋每条直切成四块。锅内放熟猪油烧至七成熱时,下鸽蛋、冬笋块炸约2分钟捞。随后,将鲂肚下锅,炸至手可折断时,然后放入清水中浸透取出,切成长4..5厘米、宽2.5厘米的块。
6.锅中留余油50克,用旺火绕至七成热时,将葱段35克,姜片45克下锅炒出香后,放入鸡、鸭块、羊肘、蹄尖、鸭肫、猪肚炒几下,加入酱油75克、味精10克、冰糖75克、绍酒2150克、骨汤500克、桂皮,加盖煮20分钟,拣去葱、姜、桂皮,捞出各料盛于盆中,汤汁备用。
7.取一个绍兴酒坛洗净,加入清水500毫升,放在微火上烧热,倒尽坛中水,坛底放一个小竹箆,先将煮过约鸡、鸭、羊肘、猪蹄尖、鸭肫、猪肚块及花冬菇、冬笋放入,再把鱼、火腿片、干贝、鲍鱼片用纱布包成长方形,摆在上面,然后到入备用的汤汁,用荷叶密封坛口,并倒扣压上ー小碗。装好后,将酒坛用小火煨2小时后启盖,将刺参、蹄筋、鱼唇、鲂肚放入坛内,封好坛口,再煨1小时取出。
花胶瑶柱汤的营养功效
用料
花胶
4个黄花鱼花胶
鱼翅
10个小鱼翅
鲍鱼仔
5个
海螺
2个
瑶柱
11个
鸡
半个走地鸡
猪骨
6-7块
盐
少许
步骤 1
主材料如这些~没有鲍鱼仔和海螺也没所谓.一样很鲜.
步骤 2
先把海螺切小块
步骤 3
除去瑶柱外的全部海味都放下水里.我不急吃.所以泡了两天.才煮
步骤 4
两天后泡成这样.开始煮之前几小时把瑶柱也放下去泡..
步骤 5
开火放水.放鲍鱼仔和海螺...如果没有这两个就直接把这步省略.
步骤 6
待鲍鱼仔和海螺煮差不多一小时后.另开个锅.把猪骨过下水.去下血腥
步骤 7
把猪骨头放下去一起煲...千万别学我这样把猪骨头放隔渣袋里...我是因为嫌弃最后太多肉了才这样弄.但这样一隔.就完全没煮到猪骨的鲜味了.
步骤 8
继续煮多两小时后.能准备洗鸡了
步骤 9
把鸡处理一下.我去了好多油和皮..
步骤 10
放入猪骨头(千万别学我这样用隔渣袋)
步骤 11
倒入刚煮了3小时的高汤
步骤 12
放入泡好后的花胶、鱼翅、瑶柱.
步骤 13
这样看好像不错吧~
步骤 14
放炖盅炖5小时
步骤 15
鸡还是好多油.去下油~放点盐调味~就好咯