红糖阿胶的做法与功效与作用(红糖阿胶的做法与功效与作用禁忌)

红糖阿胶的做法与功效与作用(红糖阿胶的做法与功效与作用禁忌)

来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读

红糖阿胶的做法与功效与作用(红糖阿胶的做法与功效与作用禁忌)

红糖阿胶的做法与功效与作用禁忌

先用黄酒把阿胶化掉

将红枣,枸杞洗干净。

然后,将化好的阿胶和红枣枸杞搅拌一起

加热,不停的搅拌

慢慢的搅拌,变得粘稠,关火。

等稍微凉一点切成一块块,即可。

红糖阿胶的做法与功效与作用禁忌及副作用

用料:红茶叶5g、牛奶200ml、水200ml、蜂蜜5g(水和牛奶的比例是1:1)

1、首先在小锅中倒入200ml的清水,中火煮开即可。

2、加热至沸腾之后,把红茶叶倒入锅里面继续煮。

3、煮至出茶色,出茶香,约半分钟至一分钟左右的时间。

4、然后再将牛奶倒入锅中,转小火继续煮。

5、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡,关火。

6、最后放在一旁略晾一会儿,然后滤出茶叶。

7、喝的时候调入蜂蜜即可,蜂蜜的用量按个人喜好。

红糖阿胶的作用和功效

二者具有协同的作用,对于纠正因月经量多导致的贫血,以及生产导致的出血,有明显的效果。阿胶的功效主要就是补血。红糖成分主要是葡糖,再就是含有微量元素和电解质铁、锌等,微量元素也有一定的含量。红糖具有补中缓肝和血化瘀调经的作用,主要是用于月经不调月经,经期延长,心腹热胀体质虚寒。

红糖阿胶的做法与功效与作用禁忌是什么

鸡块焯水,放入葱姜蒜爆炒加水,然后放入阿胶红糖

红糖阿胶水的制作方法

阿胶蜜枣的做法

1.

准备好红枣和甘汁园阿胶红糖。熟化的阿胶研磨成粉加入红糖中,更容易被人体吸收,而且没有异味,口感也更好些。

2.

将红枣用水清洗干净。如果红枣比较干,可以泡一会儿,以清除褶皱里的杂质。小提示:传统的做法还要用食用碱水浸泡一下红枣。其实人体不会因为摄入的食物影响到体内的酸碱性改变,目前很多“食物酸碱性”的说法并不科学。

3.

称量好阿胶红糖。我用的糖:枣比例是2:5,这个甜度口感适中。

4.

洗好的红枣沥净水分后倒入锅中。

5.

锅里加入阿胶红糖和水,大火煮沸。水量以盖过红枣再稍多一些的程度。这时锅边会有少许泡沫,是阿胶红糖中的杂质,量很少可忽略不计。有的朋友用那种“手工红糖”,提纯工艺不到位的话,杂质会很多。

6.

煮沸后改成小火煮,中途不要频繁搅动,以免将红枣弄碎。大约煮20分钟左右,具体时间根据锅的大小,水的多少,酌情增减。

7.

最后大火收汁到剩余少许,将红枣从锅中倒出,晾凉即可。

阿胶蜜枣成品图

阿胶红糖的食用方法

阿胶红糖加枸杞一起服用,可以起到补气补血,营养神经,营养脑细胞,增强免疫力,提高体质的作用,还能有效改善睡眠以及调节神经,如果有缺铁性贫血,营养不良,气血不足,是可以在医生指导下进行选择和使用的,另外如果有缺铁性贫血的话,也可以配合选择补铁的药物进行治疗。

红糖阿胶怎么做

阿胶姜枣膏

主料:

红枣280克 生姜500克 水 适量

辅料:

红糖200克 阿胶粉20克

做法:

1. 红枣洗净去核,备用

2. 生姜洗净,切小块,备用

3. 将小块生姜加入料理杯中,加适量水后,一起搅拌打碎

4. 将生姜倒入筛子中过滤出生姜汁,备用

5. 将姜汁和红枣加入料理机中,一起粉碎搅拌

6. 将生姜红枣糊加入不粘锅中熬煮

7. 加入阿胶粉后,大火煮开生姜红枣糊

8. 趁热加入红糖块,改中小火继续熬煮,需要不停搅拌,防止红枣膏烧糊。熬煮至浓稠,用勺子倾倒膏体,纹路不易消失即可。

红糖阿胶水有什么功效

建议不要每天喝阿胶红糖姜茶,阿胶红糖姜茶具有养生保健的功效,还有益气暖胃,驱寒除湿的作用,适合体质虚寒的患者喝,但是不能每天喝,因为红糖姜茶属于糖类食品,过多喝的话可能会导致肥胖,还可能是会增加其他疾病的风险,所以建议要适量的喝。

★  阿胶 红糖 功效

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