炖汤用什么锅最好?
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴。
器皿很重要想要省钱、省时地煲出一锅味道鲜美的汤品,就必须先了解做汤工具的种类和正确的使用方法。
器皿的选择很重要,有些人认为:炒菜锅可一通百通,这种看法是错误的。
每种汤锅都有其独特的作用。
如:传统上煲汤以选择质地细腻的沙锅为佳;劣质沙锅的瓷釉中含少量铅,煮酸性食物事容易溶入到食物中去,对身体造成危害:内壁洁白的陶锅很好用;新沙锅不要直接用来煮汤,第一次用最好先在锅底抹一层油,放置一天后洗净煮一次水。
一、不锈钢汤锅:耐煮汤汁清淡 不宜煲药膳不锈钢锅也可以用来煲汤品。
其特点为容量大、耐煮,可以用来煮鸡汤、排骨汤等需长时间熬煮的汤品,此锅煮出来的汤较为清淡,不像沙锅煮出的汤有种原汁原味的感觉。
不宜用不锈钢锅煮一些加了中药材的汤品,因为中药里含有很多生物碱,加热过程中会与不锈钢发生化学反应,影响汤品的药用效果。
二、高压锅时间快 营养损失较大高压锅能在最短的时间内迅速将汤品煮好,营养却不被破坏,即省火又省电,适用于煮质地有韧性、不易煮软的原料。
但高压锅内放入的食品不宜超过锅内的最高水位线,以免内部压力不足,无法将食物快速煮熟。
三、沙锅原汁原味 易龟裂用沙锅煲汤可以保持原汁原味。
沙锅可耐高温,经得气长时间的炖煮,需要小火慢炖。
沙锅可以让汤汁浓郁、鲜美且不丢失原有的营养成分,但导热性差、易龟裂。
新沙锅最好不要直接使用,必须经过一番处理后方可再用。
四、焖烧锅省煤气 适合大家庭饮用这种锅适合煲纤维较多的猪肉、牛肉、鸡肉类汤品,或豆类、糙米等坚硬谷类汤品。
焖烧锅最大的特点是,将原料放入内锅中煮沸,再放入外锅中,静置1~2小时,使原料渐行熟透。
即可省煤气,又可保留食物中的营养。
用焖烧锅烹饪时,放入的食物不宜太少,以满为佳。
中药里,草果,白芷,肉蔻,砂仁,良姜。这些中药才都有什么保健功能,哪个...
哪个更适合煲汤:看你煲的是什么汤,一般鸡汤鸽子汤讲究原材料的纯味道,所以这些都可以加,但是尽量品种少而且每种只能加2-3g,否则味道太冲,甚至会有苦涩味。
是否犯冲:这几种,还有包括荜茇、香叶、辣椒等,都不会犯冲的,都是温性和热性的。
至与保健功能,一个一个说吧:
1、草果
药食两用中药材大宗品种之一,食用量大于药用量。草果具有燥湿健脾,除痰截疟的功能。主治脘腹胀满,反胃呕吐,食积疟疾等症。好多中成药离不开它的配方,如透骨搜风丸、益肾丸、开郁舒肝丸、宽胸利膈丸、洁白丸等。
2、白芷
祛风,燥湿,消肿,止痛。治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。一般用来治疗头痛、牙痛、三又神经痛
3、肉豆蔻
温中涩肠;行气消食。用于虚泻;冷痢;脘腹胀痛;食少呕吐;宿食不消。
4、砂仁
砂仁性温,味辛,具有温暖脾肾、下气止痛、宽胸膈、疏气
滞、除呕逆、增食欲、止冷泻、开胃、化滞、消食的功效,可有效治疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、宿食不化、呕吐清水、舌苔厚腻、孕妇妊娠恶阻反应以及孕妇偶因跌扑,以致胎动不安而腹痛等症
5、高良姜
脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸。具胃寒冷痛。
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