吃富硒大米副作用(富硒大米能补硒吗)
富硒大米能补硒吗
硒米不仅仅是杂粮，是指富含矿物质硒的米，富硒大米，富硒小米。
富硒大米的营养价值及功效
富硒米比较好。富硒大米，长期食用有保健功能，普通大米则没有。
富硒大米是有机大米，含有多种矿物质，营养价值更高。
富硒大米硒元素含量比较高，长期食用有较好的保健作用。
富硒大米，是纯绿色大米。长期食用，减少转基因对人体伤害。
富硒大米能补硒吗百科
硒是人体重要的微量元素。人体缺硒可引起重要器官功能紊乱，导致多种疾病。适当补充硒能提高机体免疫力，保护心、肝、脑、眼等重要器官的正常功能，预防心脑血管疾病的发生。硒的补充可以通过食用含硒量高的食物来实现。例如，富硒西瓜、富硒大米等。此外，它还可以应用于一些含硒量高的药物。但要注意适当补硒，因为过量补硒也会引起身体不适。
富硒大米是怎么回事
科技含量高:
本项目采用适当的基质—氨基酸，把无机硒螯合成有机硒化合物，利用农作物富集微量元素的机理，通过叶面喷施，将无机硒转化成有机硒蛋白贮存于农作物的籽粒中，既提高了农作物的产量，改善农产品质增加了农产品中有机硒的含量，处于国内领先水平。
市场容量大:
以富硒大米在上海市一个城市的市场容量来分析：上海市现有1800万人口，如1%的人食用（每天以0.5斤计），每年就需富硒大米3000多万斤，全国13亿人口0.1%的人食用（同样以每天0.5斤计），每年就需富硒大米20多亿斤。随着人民的生活质量
的日益提高，对营养保健的意识逐步加强，富硒大米的市场前景极为广阔。
社会效益好:
项目实行订单农业，按高于市场价回收特约产品。以特约富硒稻谷为例，施用生物有机肥后，亩均增产8%以上，按平均高于市场价0.04元/斤的价格收购富硒稻谷，农民亩均增收100元以上，是一项实实在在的富民工程。广大人群食用富硒产品后，对提高人体免役力、减少疾病发病率、增强体质等作用形成的社会效益是不可限量的。
本项目实施后，公司实行“公司+基地+农户”的运作模式，建立相对固定的10万亩以上的绿色富硒农副产品基地，年生产能力可达4-5万吨，产值2-3亿元，利税3500万元以上，成为安徽乃至华东地区最大的富硒系列农副产品生产基地，公司发展成为安徽最大的农业产业化龙头企业。
硒为何物
硒是介于金属与非金属之间的稀有而分散的半金属化学元素，元素符号Se，1973年世界卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素。硒是属于氧族元素。自然界地壳中含硒量极少。硒分为无机硒和有机硒，无机硒含在矿物中，不溶于水，人体不易接受且有毒副作用，目前西方国家已明令禁止使用，而有机硒正好弥补了无机硒的不足。
硒是人体不可缺少的微量元素
作为抗氧化剂保护生物膜完整性。维生素有抗氧化作用，硒的抗氧化效力比维生素高500倍；
参与组成清除自由基酶系；
天然解毒剂。硒在生物体内能抵抗和降低良多重金属的毒性作用，如银、镉、铅、汞等。
人体为什么要补硒
人类有40多种疾病与缺硒有关，如心血管疾病、癌症、消化性溃疡、糖尿病、肝炎、近视眼、白内障、男性不良症和儿童营养不良等都与缺硒有关。世界上有40多个国家缺硒，我国有72%的地区缺硒，缺硒省份达22个，缺硒人口达7亿以上，特别是东南沿海一带严重缺硒。缺硒已严重威胁我国国民的身体健康。因此，多数人需适量补硒。
硒对人体的作用
1. 抗氧化延缓衰老
2. 解除体内有害金属的毒副作用
3. 抗癌作用
4. 防治冠心病
5. 保持视觉器官的功能
硒是人体一种重要的过程化酶的组成部分，这种酶不仅可以防止不饱和脂肪酸的氧化，抑制可能成为致癌过氧化物和游离基的形成，硒通过吞噬细胞的功能影响化学致癌物代谢，使之失去致癌的活性，硒可以阻断癌细胞的能量供应，促使现存细胞因能量枯竭而死亡。硒具有同人类免役细胞一样的“自动识别”功能，而对正常细胞组织没有任何伤害。
富硒大米能补硒吗百度百科
区别：硒含量不同。口感不同。
京和100富晒米是通过在在种植稻米时候的补硒，从而生长出富含硒的大米。富硒大米属于功能性农产品，是富含硒的食物，具有较高的营养价值。
富硒米比普通米口感更好，营养更高，而一般植物性食品含硒量比较低，因此食用富硒米可满足人体日平均硒摄入量的需求。但富硒米的价格通常是普通米的2-3倍，因此大家也可以从动物肝脏、鸡蛋、牛奶、海带等摄入硒元素，对于身体也不缺硒的朋友来说，完全没必要买更贵的富硒米。
富硒大米可以随便吃吗
大米具有米粒洁白细长、色泽明亮、口感清香、营养丰富、免淘洗等特点。煮饭时香溢满屋、诱人食欲；煮熟后，米饭洁白如玉、回味悠长；口感粘而不腻、味道醇香、绵软有弹性，能吃自然的味道！后来我们都一直吃这种大米。
大米具有米粒洁白细长、色泽明亮、口感清香、营养丰富、免淘洗等特点。煮饭时香溢满屋、诱人食欲；煮熟后，米饭洁白如玉、回味悠长；口感粘而不腻、味道醇香、绵软有弹性，能吃自然的味道！后来我们都一直吃这种大米。
富硒大米有什么营养
人体对每一种一种营养的需求都是有限的，不是有营养就会吸收的。当某种营养吸收的过量以后，就会对人体产生危害的。但是你说的这个富硒大米，对人体来说是由很多好处的，前提是你的身体缺乏这些营养物质。或许其他东西也是富含这些物质的。没有说某一种物质就只有一种食物里面含有的，只要是在富硒的土地里长出来的植物应该都是富硒的。
富硒大米有用吗
富硒大米中含有丰富的硒元素，硒元素能够增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍，但是味道却不如普通香甜软糯可口。
