维生素b12对鱼作用(鱼含有维生素b12吗)

鱼含有维生素b12吗

大豆中含有维生素B12。维生素B12主要含在动物蛋白中，如肝、肾、肉类、乳制品、鱼、贝类和蛋类。

植物性食品中多不含维生素B12.动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品。来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类，乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。

维生素b12金鱼作用

放入塑料袋里然后放在冰箱的速冻层,然后鱼要吃试食时弄一小块就可以了!还可以你用一个小盘子装，放在有滴水的地方，要用活水养，同时可以添加维生素B12，喂食前用盐水过一次，防止带入病菌 !放入塑料袋里然后放在冰箱的速冻层,然后鱼要吃试食时弄一小块就可以了!

鱼虫一次不要买太多，如果家里养的是热带鱼的话，建议这样：

热带鱼不象金鱼那样见东西就死吃，所以在缸里多放了鱼虫也不会撑死。找一个多孔的假山放在水里，将鱼虫放进假山，鱼虫会钻进去，然后露半截在外边，鱼儿可以吃的到，喂食也不用麻烦了。但是一定要把过滤水的过滤器一直开着，水草也要有。否则水会很快就脏。

如果金鱼的话，就只能放到水管下滴水了。过段时间还要用水冲洗，当然水要开小点，要不全洗没了。

鱼肉含维生素b12吗

鱼肉中含有大量的维生素D、维生素A、维生素B1、尼克酸。鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。所以，可以看出，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。

鱼含有维生素b12吗百度百科

富含维生素A的食物有：动物肝脏

富含维生素B1的食物有：猪，牛，羊肉

富含维生素B2的食物：动物肝脏如肝、肾、心，猪肉、羊肾、鸡肝、鳝鱼

富含维生素B6的食物：肉类食物如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等。维生素B6含量最高的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉)

富含维生素B12的食物：来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳

富含维生素D的食物：含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。

富含维生素K的食物有：牛肝。

鱼肉含b12吗

鳓鱼，暖水近海中鱼类，味鲜肉细，营养价值极高，其含蛋白质、脂肪、钙、钾、硒、铁均十分丰富。鳓鱼富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压和冠心病等有益处。为我国重要的海产鱼类之一。鳓鱼每100克食品的可食用部分含铁量为1.3毫克。

带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以，胃口不佳的人， 可以考虑在夏天多吃些带鱼。带鱼每100克食品的可食用部分含铁量为1.1毫克。

红娘鱼，鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素和铁，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。红娘鱼每100克食品的可食用部分含铁量为1.1毫克。

大米鱼肉味鲜美，大米鱼性甘、咸、平，有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。大米鱼每100克食品的可食用部分含铁量为1.1毫克。

鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、钙、铁等营养元素。鲅鱼每100克食品的可食用部分含铁量为6.1毫克。

墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、铁及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等，适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。墨鱼每100克食品的可食用部分含铁量为6.1毫克。

鱼含有维生素b12吗能吃吗

维生素可以让鱼的消化机能直接增强，加快食物在鱼胃肠道的排空时间，让吃了诱饵后很快又有了饥饿的感觉，自然又贪念诱饵的味道，想寻食果腹。

许多维生素都是鱼类每天必须的能量调节剂，相当于是他们的命，岂有不喜欢的道理，但有时候维生素不是万能的，比如在恶劣的低气压等情况下，就是将我们钓鱼人花了好几百元甚至上千元的钓鱼装备丢下去，恐怕也引不起鱼的注意。

★  维生素 作用