紫菜的功效与作用及禁忌(紫菜的功效与作用及禁忌茄子和紫菜蛋花汤)
紫菜的功效与作用及禁忌茄子和紫菜蛋花汤
用料:茄子,紫菜,鸡蛋 葱姜,鸡精,盐,花生油
1.将茄子、紫菜用水洗净,鸡蛋打碎放到碗里。
2.把紫菜洗净沥干,茄子切成小条,姜切丝、葱切成葱花备用
3.锅中加入清水煮开、放入少许花生油、姜丝、紫菜用大火煮两分钟加入茄子煮三分钟
4.鸡蛋敲入碗中加入少许盐打散
5.加入到紫菜茄子的汤中立即关火、放入适量的盐和少许鸡精、然后撒上葱花即可
番茄鸡蛋紫菜汤的功效
可以,最常见的就是紫菜鸡蛋西红柿汤了,西红柿紫菜鸡蛋汤,是一道家常菜。
功效:
这个汤营养搭配很好。有海中之菜的紫菜,各种矿物质含量高,正是人体需要的。
鸡蛋是优质蛋白质,每天吃一个鸡蛋,不仅有力量,而且皮肤好,记忆力很强。比吃肉补蛋白要安全的多。能量也不高。西红柿是美白抗晒的好食品,夏天都怕晒黑了,多吃些西红柿减少黑色素形成。对女性是非常好的食物,能量极低。
紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;
紫菜的有效成分有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
扩展资料
做紫菜番茄蛋汤的方法是:
1、将一锅水煮沸,同时将适量紫菜稍稍洗净备用,打好2-3个鸡蛋,切好番茄备用 ,等水开以后,番茄放入,等番茄变软以后放入紫菜 。
2、等水再次沸腾后,将火调小,加入调料(盐和味精),等5分钟左右 ,最后将打好的鸡蛋缓慢导入锅中,用汤勺缓慢搅拌,几秒以后,便可关火 。
3、最后在汤中加入适量麻油,一碗美味又好看的紫菜番茄蛋汤就完成了!
参考资料:央视网-吃对减肥晚餐 让你快速瘦身
紫菜汤的功效紫菜蛋汤的功效
可以吃的,紫菜蛋花汤不仅能补充身体所需营养,而且很容易消化。适合病毒性感冒期间饮食。只要不吃油腻、油炸、生冷以及辛辣食物就可以。病毒性感冒期间要多喝白开水,并积极使用抗病毒的感冒药进行对症治疗。同时睡眠要充足,并做好保暖。
紫菜的功效与作用以及食用禁忌
紫菜可以少吃,不能多吃。紫菜和海藻粉的效果不同,含部分盐,以及26%的蛋白成分。 狗的饮食禁忌 葡萄和葡萄干可以导致狗狗肾衰竭,有时仅仅一个葡萄干就可以害死一条狗狗。 澳洲坚果可导致虚脱,肌肉痉挛以及瘫痪。其他坚果对狗狗来说也不好,坚果里有很高的磷含量有可能导致肾结石,应尽量避免。花生酱是一个例外,不过如喂食花生酱,应选用有机无糖花生酱。 牛油果本身,果核和果树都是有毒的。会导致狗狗呼吸困难以及胸腔腹腔以及心脏积水。又据一些人的理论,牛油果的油对狗狗是有好处的。 ” 苹果、樱桃、梨或类似水果的籽和果核含有氰化物,对人和狗狗来说都是致命毒物。氰化物也可存在狗狗的肠道里,并在24小时之内没有任何预兆的使狗狗死亡。 像是常吃水果也会因为维他命C、纤维摄取过多造成狗狗软便或拉肚子,甚至年纪大出现肾脏功能异常和肾脏结石。 洋葱,大葱,韭菜,辣椒 洋葱和大葱含有二硫化物,对人无害,却会造成狗的红细胞氧化,可能引发溶血性贫血和血尿。即使通过加热,也不能破坏其中的有害物质,所以不要给狗狗喂食加了洋葱和大葱的食物。 西红柿会导致痉挛和心率失常。不过这个问题是有待辩论的,因为有一些高品质狗粮里含有西红柿。 维生素H能促进狗狗生长及毛皮健康,生鸡蛋蛋白里含有一种抗维生素H的蛋白质物质,它会阻碍狗狗机体对维生素H的吸收,引起维生素H的缺乏症,导致狗狗腹泻、口腔溃疡和皮肤病,一定要把鸡蛋煮熟了再给狗狗吃。生鸡蛋可致使沙门氏菌中毒,加热一下再给狗狗食用最为合适。 市售的食用香菇、 蘑菇等对狗狗是无害的。但还是避免让狗狗食用,以免养成吃蘑菇的习惯,在野外误食有毒菇类。 过量的盐可导致肾脏问题。 狗狗需要补充钙质,但是甜的东西会影响钙的吸收。尤其夏季要少给狗狗吃冰激凌,不是不可以,最好是吃只有冰的那种无甜味冰棍,降温效果最好哦。 肉豆蔻可导致痉挛,心脏病发作以及死亡。 动物脂肪、油炸食品、剩菜汤 过量的脂肪会导致胰腺炎。 能穿破胃肠的尖锐骨 会碎裂的骨头,如鸡骨,可能会刺入狗狗的喉咙;或割伤狗狗的嘴、食道、胃或肠。如要喂骨头,应用压力锅煮烂,骨髓是极佳的钙、磷、铜来源,啃大骨有助于清除牙垢。 少量的肝脏对狗狗不错,但过量却可能引起问题。因为肝含有大量维生素A,会引起维生素A中毒。一周3个鸡肝(或对应量的其他动物肝脏)左右的量,就会引发骨骼问题。 生肉、家禽肉 狗狗的免疫系统无法适应人工饲养的家禽及肉类。最常见的沙门氏菌及芽胞杆菌对狗狗非常危险。并且常喂生肉会引起狗的原始本能,进而促长攻击性。 猪肉内的脂肪球比其他肉类大,可能阻塞狗狗的微血管。避免猪肉制品,尤其是含硝酸钠的培根。 巧克力可导致心脏病发作,昏迷和死亡。巧克力中可可碱的嘌呤含量非常高,它们会损害狗狗的肾脏,而狗狗对嘌呤的降解能力比人低很多。巧克力还含有咖啡因,对狗的健康也非常有害。巧克力越纯,狗越小,中毒的几率就越大。巧克力中含有的可可碱是造成狗中毒的主要因素,市场上常见的巧克力每千克含有115毫克的可可碱,这足以导致狗狗死亡,而一般纯巧克力100克含有大约2800毫克的可可碱。巧克力中毒的症状是呕吐、下痢、尿频、不安、过度活跃、心跳呼吸加速等,严重的还会导致狗狗痉挛,甚至死亡。 含咖啡因的饮料、食品对狗狗和巧克力一样致命。 很多狗有乳糖不适症,如果狗喝了牛奶后出现放屁、腹泻、脱水或皮肤发炎等,应停止喂牛奶。有乳糖不适症的狗狗应食用不含乳糖成分的牛奶。幼犬可以喂食羊奶或羊奶糕,因为羊奶或酸奶狗狗能很充分的吸收利用。 猫粮中含有过多的牛磺酸、蛋白质等利于猫成长的营养素,狗吃多了会失眠、肥胖以及心脏病。 对嗅觉有高刺激性的食物或用品不要让狗闻,对狗的嗅觉有很大伤害。
紫菜蛋花番茄汤功效
每个女生都是掉落凡间的天使,除了平时敷敷面膜护肤品这样子的保养外,还可以从内而外的地进行身体调理,毕竟女人都是水做的,汤水是最滋补人的。
1. 薏米红枣养颜汤
原料:薏米30克、西洋参10克、枣3颗、燕麦片、蜂蜜做法: 1. 薏米洗净,用温水浸泡30分钟;燕麦清水泡软;大枣洗净。 2. 薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水,大火烧开,转文火煲20分钟,加入燕麦片,继续煮5分钟,降温后调入适量蜂蜜即可。
2.莲藕栗子汤
原料:莲藕750克、栗子20个、葡萄干50克、白糖适量
做法:莲藕表面洗净,刮去外皮,切除藕节,切0.5厘米厚的片。栗子击壳、去膜后备用。锅内加适量水,放入莲藕、栗子,加热至沸腾后改中火煮15分钟,加盖后熄火,再放入焖烧锅内炯3~4小时即可取出。放入葡萄干及白糖,搅拌均匀,使糖溶解即可食用。
莲藕能生津凉血,补脾益血,还有养颜美容的功效。莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
3. 党参鸡汤
这是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。
原料:鸡1只、枸杞适量、大枣3-4个、姜片3片、八角2粒、大葱适量、盐适量、味精适量
做法:
鸡宰杀洗净,剁成大块。
锅内烧开水,将鸡肉放入,焯出血沫。
枸杞、大枣、党参用清水冲洗干净。
砂锅内放水,将鸡肉捞出放入带有温水的砂锅。放入枸杞。
放入党参、姜片;放入大枣,放进去之前可以掰开。
大火烧开,将血沫撇出,盖盖子,转小火,慢炖2小时。
出锅前10分钟放入盐,盖盖10分钟,关火出锅即可。
开锅后,小火慢煲,一般煮一到两个小时就可以了。如果煮的时间过久,就会分解,失去其营养价值,所以,煲参汤的最佳时间是一个小时左右。 煲过汤的肉料处理:无论煲汤的时间有多长,肉类的营养也不能完全溶解在汤里,所以喝汤后还要吃适量的肉。
番茄紫菜蛋花汤的功效与作用
可以,西红柿含有加快酒精分解和吸收果糖成分,能加速酒精在人体的代谢,加快酒精从体内排泄出来,从而达到醒酒、解酒的作用。
西红柿中含有番茄红素,酒精在体内的代谢过程属于氧化还原反应。在这个过程中会产生更多的氧自由基,番茄红素具有抗氧化作用,有助于对抗酒精代谢过程中产生的氧自由基造成的伤害。
紫菜蛋汤的营养价值及功效与作用
紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。
紫菜鸡蛋汤的功效与作用及禁忌
菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:煮银耳紫菜汤的制作材料:
主料:银耳(干)10克,蟹肉75克辅料:紫菜(干)20克 鸡蛋一个调料:料酒10克,盐3克,味精2克,鸡精5克,姜汁10克,葱汁10克,植物油40克银耳紫菜汤的特色:颜色多彩,配伍独特,味道鲜美,营养丰富。银耳紫菜汤的做法:
1. 将银耳撕成小块;
2. 蟹棒切成段;
3. 紫菜撕成小片;
4. 葱姜洗净切丝,待用;
5. 勺内加油,放入葱姜丝炝锅;
6. 加料酒、鲜汤、鸡精烧开.;
7. 下入银耳略烧后,下入蟹棒烧透;
8. 最后下入紫菜,将鸡蛋在碗中打散后均匀地撒入锅内,加精盐、味精烧开,出锅装碗。食物相克蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
鸡蛋紫菜的功效与作用
紫菜蛋花汤的别名叫鸡蛋汤,我们这里是这么叫的,因为紫菜蛋花汤里面主要就是鸡蛋,我们这里的老人都这么叫,所以我们也都跟着这么叫,紫菜蛋花汤很有营养,但是紫菜的嘌呤很高,痛风的病人要少吃紫菜,特别是在痛风发作时绝对不要吃紫菜!
蕃茄紫菜蛋汤的功效
可以的。不过这三个都 放一起口味就变了。
紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。
西洋菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。
最好的做法就是;紫菜西红柿鸡蛋汤,紫菜西红柿肉片汤都很好喝。
西洋菜最好单独煮汤,筒骨西洋菜汤就很不错。