湿热体质中医调理(湿热体质中医调理多久才好)

来源：网友投稿更新时间: 2023-04-24 阅读

湿热体质中医调理多久才好

常见湿热的症状，有痤疮，还有经痤疮化脓而形成暗疮，皮肤不好。湿热，也会引起口臭和大便黏腻，有的甚至粘在坐便池子上，无法用水冲下。湿热会引起男性阴囊潮湿，也会引起前列腺炎和胆囊炎，女人容易引起阴道炎。如果出现这种情况可以采用中医治疗。萊垍頭條

湿热痰湿体质调理应该注意，尽量去选择一些适合的方式进行锻炼，平时少吃肥肉，还有甜的油腻的食物。晚饭也要少吃。可以在医生的指导下服用一些桂附地黄丸等中成药来治疗，平时可以适当的吃些羊肉，韭菜，肉桂等性质温热的食物，尽量避免吃寒凉的食品。

除湿大约在一个月左右就可以出去。湿热可以口服清热祛湿颗粒治疗，另外注意饮食。大便秘结建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。除湿热可以用，山药三克。茯苓三克。薏苡仁三克。最近熬水喝，就可以除湿。萊垍頭條

胃热脾湿属于中医辨证的结果，如果用中药调理这个证候的话大多用的是汤药，水煎服的，一般汤剂的疗程主要与病情的轻重，发病时间长短等多种因素有关。如果病程比较短，病情比较轻，需要口服一到二周左右的时间。如果病情比较重，患病时间比较长，可能需要更长的时间。萊垍頭條

湿热体质的人减肥可分为四个方面。第一方面是中医干预，对湿热体质的调理有很大的帮助。第二方面是饮食调养，可以吃些清利湿热的植物。动物类的可以选择偏凉、偏阴性的动物进行调理。第三方面是起居方面，要作息规律。第四方面是运动锻炼，湿热体质的人群比较适合慢柔缓的运动。垍頭條萊

湿热通过用药调理后是可以达到根治的状态的。建议可以服用中药进行调理，中药调理会比较全面些，且对人体的副作用也会比较小些。平时在生活上可以每天做些适当的运动来锻炼自己的身体，这对于病情恢复也是有帮助的。饮食上不要吃太多生冷及刺激的食物。條萊垍頭

体内出现湿热最好是通过药物、饮食和生活习惯上调理；可以到医院找中医大夫通过中药进行调理。也可以服用中成药治疗，例如葛根芩连片、龙胆泻肝丸治疗。另外饮食上忌食辛辣肥腻的食物、多吃蔬菜和水果；生活上注意休息、多进行户外活动。條萊垍頭

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