带脉的作用(任脉带脉的作用)
任脉带脉的作用
带脉其实是人体经脉中的一条，如果简单地理解，带脉部位大致就是平腰脐一周、也就是我们穿裤子时系裤带的地方。
起于胁季肋部的下面，横行环腰绕身一周，约束联系纵行躯干部的诸条全部足经（足阳明胃经、足太阴脾经、足少阳胆经、足厥阴肝经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉、冲脉、任脉、督脉等十三条经脉）。
人体其他的经脉都是上下纵向而行，唯有带脉是横向环绕身体一周，好像把纵向的经脉用一根带子系住一样，对其他经脉有约束作用。
它是奇经八脉之一，经常按揉带脉，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，是减肥的重要穴位。
带脉督脉任脉
会阴穴是任脉的腧穴，其定位是在会阴部。男性为阴囊根部与肛门连线的中点，女性为大阴唇后联合与肛门连线的中点。奇经八脉中的督脉、任脉和带脉，均起于小腹内，下出会阴，所以会阴穴可以治疗小便不通畅、阴部疼痛、痔疮、遗精、月经不调，癫狂、昏迷和溺水窒息等。会阴穴可以用于急救和治疗疑难疾病。
任脉的络脉叫什么
络脉是联络经脉支脉。十二经的络脉从该相关正经的络穴分出后，皆走向互为表里的经脉，即阳经的络脉别走于互为表里的阴经，阴经的络脉别走于互为表里的阳经，从而加强了表里两经的联系。十二经脉和任、督各自别出一络，加上脾之大络，共计十五条，称为“十五络脉”。其中任脉之络从上腹部分出后下行腹部以沟通腹部诸阴经的经气，督脉从骶尻部分出后上行后背及头部，以沟通背、头部诸阳经之气。脾之大络则横行散于胸胁之间。全身络脉中，十五络较大，络脉中浮行于浅表部位的称为“浮络”。络脉中最细小的分支称之为“孙络”，遍布全身，难以计数。
十五络脉的分布：
十五别络的分布有一定的部位，其中十二经脉的别络都是从四肢肘膝以下分出，表里两经的别络相互联络；任脉之络分布于腹部，督脉之络分布于背部，脾之大络分布在身之侧部。
其具
体的分布部位如下：
1.手太阴之别络
从列缺穴处分出，起于腕关节上方，在腕后半寸处走向手阳明经；其支脉与手太阴经相并，直入掌中，散布于鱼际部。
2.手少阴之别络
从通里穴处分出，在腕后一寸处走向手太阳经；其支脉在腕后一寸半处别而上行，沿着本经进入心中，向上系舌本，连属目系。
3.手厥阴之别络
从内关穴处分出，在腕后二寸处浅出于两筋之间，沿着本经上行，维系心包，络心系。
4.手太阳之别络
从支正穴处分出，在腕后五寸处向内注入手少阴经；其支脉上行经肘部，网络肩髃部。
5.手阳明之别络
从偏历穴处分出，在腕后三寸处走向手太阴经；其支脉向上沿着臂膊，经过肩髃，上行至下颌角，遍布于牙齿；其支脉进入耳中，与宗脉会合。
6.手少阳之别络
从外关穴处分出，在腕后二寸处，绕行于臂膊外侧，进入胸中，与手厥阴经会合。
7.足太阳之别络
从飞阳穴处分出，在外踝上七寸处，走向足少阴经。
8.足少阳之别络
从光明穴处分中，在外踝上五寸处，走向足厥阴经，向下联络足背。
9.足阳明之别络
从丰隆穴处分出，在外踝上八寸处，走向足太阴经；其支脉沿着胫骨外缘，向上联络头项，与各经的脉气相合，向下联络咽喉部。
10.足太阴之别络
从公孙穴处分出，在第一跖趾关节后一寸处，走向足阳明经；其支脉进入腹腔，联络肠胃。
11.足少阴之别络
从大钟穴处分出，在内踝后绕过足跟，走向足太阳经；其支脉与本经相并上行，走到心包下，外行通贯腰脊。
12.足厥阴之别络
从蠡沟穴处分出，在内踝五寸处，走向足少阳经；其支脉经过胫骨，上行到睾丸部，结聚在阴茎处。
13.任脉之别络
从鸠尾穴处分出，自胸骨剑突下行，散布于腹部。
14.督脉之别络
从长强穴处分出，挟脊柱两旁上行到项部，散布在头上；下行的络脉从肩胛部开始，向左右别走足太阳经，进入脊柱两旁的肌肉。
15.脾之大络
从大包穴处分出，浅出于渊腋穴下三寸处；散布于胸胁部。
任脉带脉对女人的重要性
奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。 其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。 年轻时练功，看了大量的练功的书，都会提到这些经脉、穴位的事情。中医更是重视这些了。 我的爸爸是一位老中医，我年轻时，他就给我讲过经脉是真实存在的，还举例子说，是一种“电信号”，能用仪器测量。但看不到。当时我是不信的。 现在，经过一年的练功，慢慢体会到了经脉这个东西。以前，我一直以为古人一定是通过某种方法，发现了这个看不到摸不着的东西，然后定位了具体的经脉路线和穴位位置，并绘制成图，否则，这些看不到的东西，是怎么被发现的呢？类似鸡生蛋和蛋生鸡一样。 现在基本证明，我的猜想是对的，因为我已经可以感受到身体的经脉路线了，但穴位位置好把握不好。古人一定是和我一样，经过千百年的、无数练功者的不断丰富完善，形成了我们看到的黄帝内经的书和各种经脉的讲解典籍。 我怎么感受到的呢？ 不是突然的，而是一年的练功过程中，逐步身体发生了各种变化，慢慢形成各种温热的线路，比如从脚心开始，沿着腿内侧，慢慢上升到咽喉，并分叉继续上升，我感受到了这个线路，但不知道是什么，就查阅经脉图，原来这是冲脉的路线。 类似的，也感受到了任脉和督脉，阴跷和阳跷等等几条，但其他的还在“疏通”中，也体会到了中医的“气”的含义，当然不是气体了，不是那些气功伪书所说的“气”了。妙不可言。 我正在努力去体会穴位，我想，经脉上的穴位，一定是有特殊感受的地方，这些特殊感受的地方，就是先人定位的“腧穴”。 目前感觉好像穴位的地方更热一些，或者经常会“跳动鼓气”一样的感觉，但还不敢确定，以后再慢慢探究。 我想，随着功力的增强，所谓真气的更充盈，这些地方一定会更加明显。
带脉的功能?
推手锻炼对人的好处可以从以下方面看。(1)推手锻炼有益于人的身心健康，特别对老年人来说，推手有很多好处，可以行气活血，降压舒心，舒筋活络，增进食欲，提高情绪。推手要以腰为轴，动作主宰于腰，腰部的运动，使带脉流畅。推手运动需要强大的下肢力量，因而下肢肌肉得到锻炼，下腔静脉的回流处于优势状态，回心血量大增，改善了血循环系统，对防治心血管疾患尤其有好处。(2)推手锻炼有利于太极拳技术的提高。推手需要有套路练习的功架基础，通过推手，对意、气、劲和八法的技术的灵活应用可不断加深了理解。
带脉的作用和功能主治
带脉是人体腰部的横向经络。其余的经脉是纵向的。只有带状脉冲是横向的，就像绑在我们腰上的绳子。皮带脉冲的功能也非常独特。它是人体十二经脉需要通过的经络。但是，带脉具有十二经脉的抑制作用，因此，带脉也能缓解气滞充血。带脉可用于治疗腹痛、腰寒和妇科疾病。敲击皮带脉冲有许多优点。轻敲脉带可以减肥，治疗便秘和妇科病。
任脉和带脉
任脉行于腹正中线，穴位依次为承浆，廉泉，天突，璇玑，华盖，紫宫，玉堂，檀中，中庭，鸠尾，巨阙，上脘，中脘，建里，下脘，水分，神阙，阴交，气海，石门，关元，中极，曲骨，会阴。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周，经脐水平线的肝经章门穴下1.8寸处（与肚脐同高度，腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置）。带脉上的穴位只有三个，带脉穴，五枢穴和维道穴。但是经过章门穴下1.8寸，章门穴下1.8寸为关元穴。说明带脉与任脉交于关元穴。全手打，都是查资料查出来的，全凭自己推断，也不知道对不对。
