中医里的精是指什么(中医里精的定义)
中医里精的定义
水、火是中医五行中的最基本概念。
既木、火、土、金、水。精、气是中医说人体最基本物质气、血、津、液、精的两中。虚、实是中医分析病，人的正气虚不虚，邪气实不实。中医的精指的是什么?
膻精的意思是：
1，膻的意思是：
shān ㄕㄢˉ
①像羊肉的气味
～气。～味。腥～。
dàn ㄉㄢˋ
①袒露。
②胸中
～中（ａ．中医指胸腔中央，心包所在处；ｂ．针灸穴位名，位于前胸部正中）。
2，精的意思是：
①提炼出来的东西；精华
酒～|香～|～英。
②精神;精力
聚～会神|～疲力尽。
③神话传说中的妖怪
修炼成～|白骨～|妖～。
中医里精是指什么
中医学将人体最重要的物质与功能活动概括为精、气、神， 认为是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。(1) 精：泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天 之精禀受于父母，后天之精来源于饮食。精主要由肾来管理，常 有“肾精”之称。“人始生，先成精”。
精不仅是构成人体的基本 要素，而且主宰人体的整个生长发育、生殖、衰老过程。(2) 气：是维护人体生命活动所必需的精微物质，是推动人 体脏腑组织功能活动的动力，它既是物质的代称，也是功能的表现。气在人体有推陈出新、温煦脏腑、防御外邪、固摄精血、转化营 
养等重要职能。
“人之有生，全赖此气”。气能周流不息，如环无端， 人体则健康无病，现代研究亦表明，“气”可能是免疫力形成的物 质基础。故气不可耗，不可滞，滞耗则多病。神：是指人体的一系列精神意识，思维活动，为心（相 当于现代医学的大脑）所主。心为人体的最高司令官，神则居其 首要地位，精充、气足、神全，是健康的保证；精亏、气虚、神耗，是 衰老的原因。
精、气、神虽各具特性，但三者是不可分割的一个整体，存则俱存，亡则俱亡。古代医家说：“善养生者，必宝其精， 精盈则健康长寿并非靠一朝一夕、一功一法的摄养就能实现。只有 按照人类生命发展的客观规律，顺应自然，针对人体的不同情况调制人体精、气、神，才能达到延缓衰老、抵抗和治疗疾病的中 医养生调理的目的。
中医的精指的是什么
三宝精华是指:精、气、神，本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙万物的原始物质，含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风；人有三宝神、气、精”。
中医当中的精是指什么
精是指人体生存的精阴，如：精血、精微、先天之精，后天之精等等对人体产生生存所需的物质基础。供参考
中医广义的精是指
维持生命的三大要素有限的生命是可贵的，健康是人生一切事业的基础，有了健康的身体，才能有活力去实现任何理想和意愿。现代科技日新月异，科技的发达给社会、给人类带来了高水准的物质文明，经济的不断繁荣创造了越来越富裕的杜会，但不幸的是现今的世界里，人口膨胀造成自然资源的过度消耗，空气，水源、食物类的严重污染，已使得人们追求健康愈来愈困难了。
任何一种生命体要维持生命，空气、水、营养是不可缺少的三大要素。空气是一切生命体维护生存的根本因素，人类要是离开空气几分钟就会导致死亡，人的机体缺乏氧的供应，也会导致各种疾病。
空气的污染源很多，主要有：大自然构造的破坏、森林的大量砍伐、汽车尾气、化工气体及烟尘、化学晶废弃物的腐烂味等，人类在这种环境条件下是绝对无法吸入新鲜而安全的空气。 当人们吸人被污染的空气，久而久之会受到其伤害并产生病变。
比如：心脑血管疾病、呼吸系统疾病、过敏性皮肤病等。水是人类生命之泉，人不能一日无水，人体的组成70％都是水，人体如果失去10％的水分，就会产生异常现象。水的摄取量减少时首先会有排尿减少现象，继而发生血液浓缩、机体组织问水分减少，导致组织及细胞渴死。
换言之，我们必须随时摄取一定水分维持健康，然而影响人体健康的最主要的则是水中的化学物质和有机物质，因此水质在人体中的重要性是不容我们忽视的。目前，国民的饮用水以自来水占大多数，然而自来水是用氯气来消毒杀菌，可能产生卤代有机物等致癌物质。
水资源的污染源很多，主要有；杀虫剂、农药、化肥、动物排泄物、洗涤剂、生活污水、工业污水、化工污水、城市垃圾、民用建筑用储水池的二次污染等。 经常饮用被污染的水，人体会产生皮肤病、关节炎、神经痛、肾脏病、头痛、乌脚病等。
营养是人体不可缺少的能量源泉，主要靠谷物、蔬菜、瓜果、鱼、肉类中摄取，现在我们提倡绿色食品，但实际生活中纯自然的、纯绿色的很少。随着人口增长和经济条件的提高，人们对食物的需求量日渐增多。 因此，种植者和养殖者们为了提高产量，减少病虫害，大量使用农药、化肥、激素、抗生素、荷尔蒙、增长素等，当人们摄取营养的时候，或多或少，同时摄取对人体有害的残留农药、化肥、激素、抗生索及有害的菌类和病毒。
传统的水洗法，绝对不能清除掉这些农药、化肥以及细菌和病毒。长期食用这些食物会使人们产生各种疾病，比如：消化系统疾病、心脑血管疾病、皮肤病、各种癌症、过早发育等。 总的来说，空气、水、营养的质量，直接关系着我们每一个人的健康程度，我们应该知道，没病不等于健康，预防重于治疗的道理，现代科技快速发达，医学也在高质量进步，同时人们的生活水平日益提高，但疾病愈来愈多，这是为什么呢，主要原因是由于环境的污染及营养摄取物的质量问题。
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中医中精指的是什么
中医三宝是指精、气、神。气的不断运行可以促进精气的形成。精气的形成取决于气的充盈。气既能促进精气的产生，又能固定精气，使精气得以聚集和充盈，不致造成不必要的损耗和渗漏，这是气固定作用的体现。气虚是精的缺乏化身，故采用益气生精、益气固精的治疗方法。人体的本质可以通过气的促进和刺激转化为气。因此，足之精能使气强，而虚之精能使气弱。神的本质和气都是神转化的物质基础。神只有精气养，才能正常运作。
中医学中精的概念
精，泛指有形状态之精微物质气，泛指无形状态之精微物质神，泛指精气之活力中医认为精气神是人体生命活动的根本 垍頭條萊
