月子里做下了病，吃什么中药可以治好月子病？
产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易引起关节肌肉的酸痛，饮食不当有可能导致胃部疾病，可以把主要症状描述一下，医生在帮您选择合适的药物治疗，平时饮食要多样化，不要太劳累，对身体的康复是有好处的，有不适的话及时去医院检查就诊。
坐月子三化汤药材是什么
月子汤的做法
生化汤是产妇在分娩后，立即要喝的“填腹”补品。不论是自然生产、剖腹生产或是小产，在产后的头7天中，每天都要饮用生化汤，才能保证身体的机能供应。
药材：当归(全)24克，川芎9克，桃仁(去皮尖6克，炮干姜2克，灸甘草2克。作法：1)米酒水(煮过，巳挥发掉酒精)500毫升，加入药料，大火煮开，慢火加盖煮30分钟左右，这是第1次，药酒倒出，备用。2)第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，③将第1次和第2次的药酒加在一起拌匀。1日内分2次以上喝完，第一
次午饭和晚饭之间，第2次睡觉前(可放在保温壶内，当茶喝，1次1口，分数次喝完)
月子生化汤有什么好处
在民间，很多妈妈在产后都会喝月子生化汤，因为可以帮助产妇体内恶露的排出。生化汤可以说是民间坐月子产后调理必备处方，其应用是随症加减(加味)，出自中医妇科专著《傅青主女科》，是明末清初医学家傅山(字青主)所开的药方。
生化汤主要由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味组成。顾名思义，取其“生”出新血，“化”去旧淤，而以“生化”为名。
当归具有养血、补血压计功效，川芎可活血行气，而桃仁能破血去淤，三者合用，可产生加强子宫收缩，促进气血恢复，加速体内血块排除的效果。炮姜能温经止痛，可增强活血去淤之效。炙甘草可补心益气。饮用的目的在于养血活血，帮助子宫收缩、排除恶露。
适合的饮用时间，约自产后的第3天开始，产妇在无凝血功能障碍、血崩或伤口感染的情况下每日服一贴。自然产者连服5~7帖，剖宫产者则在排气后连服3~5帖。
月子下奶汤的做法家常
月子下奶汤的做法大全家常
月子下奶汤的做法大全家常，在外面吃过一次之后就念念不忘，这酥香足以让人舔指，这道菜老少咸宜，这道菜不仅美味营养还非常健康，我为大家整理了月子下奶汤的做法大全家常食谱，快学起来吧！
月子下奶汤的做法家常1 月子鸡汤下奶的做法大全家常
1. 选用好食材。做产妇下奶的鸡汤，一定要选用好食材来炖，最重要的食材就是鸡肉了，建议最好选用自养的土鸡，自养的土鸡因为全部用粮食喂养，没有用饲料，这种鸡的肉质鲜美，味道也好，营养价值也高。为了让下奶的效果更好，所以就去采购一些好食材吧。
2. 煮出血水。在准备炖鸡之前，建议先将鸡肉洗干净后，烧水把鸡肉的血水煮出来，然后倒掉，再重新掺水炖鸡。因为把血水煮出来后，鸡肉就没有那么大的腥味，产妇更容易吃下肚。
3. 小火清炖。做产妇下奶的鸡汤，建议一定要用小火清炖，炖鸡的步骤就是大火烧开后，转为小火，慢慢地清炖，鸡比较老的话，一般需要炖3―4小时，鸡不老的话，一般也需要炖2小时左右，细火熬出的鸡汤，味道更好，肉也更容易嚼烂。
4. 选用合适配菜。做产妇下奶的鸡汤，建议还是加一些配菜，不要仅有鸡肉，因为产妇的饮食一般比较清淡，仅有鸡肉的话，产妇估计吃起来也比较难以下咽，所以为了确保产妇能顺利吃下这些食物，还是在鸡汤里配一些豆腐、豆类、白萝卜、山药、冬瓜等配菜，增加汤的`口感，确保产妇能够吃下这些食物。
产妇吃什么下奶
花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
月子下奶汤的做法家常2 花生碎煲猪手材料:猪手500克,花生米100克,姜片3片。做法:火烧猪手上的毛根,刮净后,用旧式刮胡刀剔除毛根,效果更佳,呵呵。再将猪手切碎,切成核桃仁块,用冷水水下煮熟,倒入料酒。汤水开后撇去浮沫,炒三五分钟捞出,用清水冲洗,再洗净。用刀子将花生米拍碎,与洗净猪手、姜片一同放入汤锅,大火烧开,将泡沫去净,转成小火。
将猪蹄用小火煮1.5-2小时,直至糯米软烂,汤汁乳白后加少许盐和鸡粉调味。
洒点葱花碎菜就能出锅,保证香喷喷的香味,诱人的食欲,而且很好用!
萝卜丝炖鲫鱼
材料:鲜鲫鱼150克,白萝卜丝50克,金华火腿丝5克,生姜10克,枸杞5克,香菜碎适量。配料:盐,鸡精,少许。做法:小鲫鱼去净内脏,腹内黑膜及鳃,用沸水迅速冲洗,清洗干净鳞下的黑表膜,洗净控干。把锅里的底油烧热,将鲫鱼两面稍稍煎成黄色,放入萝卜丝、火腿丝、姜丝、高汤,中火烧开,去净泡沫,放入枸杞,15分钟后炖至汤色奶白,由于金华火腿有咸味,所以不加盐。下锅前加少许香菜末,可除腥解腻,提味增色。
党参大枣公鸡汤
材料:鸡精500克,大枣20克,党参半根,姜片3片,甘草3根。配料:盐,鸡精,少许。做法:公鸡肉切成核桃仁块,用水下锅煮出血来,冲净备用。
汤锅先放入鸡块、党参、红枣及姜片,加冷水煮开,去泡沫,文火炖1.5-2小时,视肉质松软程度而定。
汤汁盛出后,加入调料及菜心即成。
