煲鸡汤 老鸭汤里面分别应该放点什么食材比较适合养生呢 ??

煲鸡汤 老鸭汤里面分别应该放点什么食材比较适合养生呢 ??

来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读

煲鸡汤 老鸭汤里面分别应该放点什么食材比较适合养生呢 ??

清心热用白茅根、陈皮,半夏、大蓟草。
补肺虚用虫草、百合,川贝,红梨
补气血用红枣、麦冬,熟地
问这个问题你一定是个女人,这些都是女人常有的毛病。

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老鸭汤怎么煲啊 要具体的步骤跟材料和器具

几种老鸭汤的做法: 
一、普通做法 
  选用鸭龄一年以上的老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别,因为是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。 
  材料:老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。 
制作:
       1、老鸭子打整干净,取出内脏后切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。 
  2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。 
  3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。 
  经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,不过平时为了方便用高压锅更快些,这里就用高压锅了。 

二、薏仁绿豆老鸭汤 
材料:薏仁38克,绿豆38克,陈皮2片,老鸭1只,清水12碗,盐适量 
做法:
1 老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,汆烫。 
2 陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。 
3 将清水煮沸,把各种材料放入,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。 

三:冬瓜老鸭汤 
  六人份量老鸭汤做法:果皮一张,即完整一个果剥下一块皮的份量。用水浸一浸,把果皮反面白色的东西用小刀轻轻刮去。三片如一元硬币大小的姜片, 薏米15粒。 老鸭一只,洗净,去内脏去头去屁股去十个脚趾甲。(如果鸭子太瘦,没啥肉,可以考虑加放半斤瘦猪肉)冬瓜一斤,洗净,去核,不要去皮,因为皮是下火的,切成大约两个麻将牌大吧,反正不要切太薄,因为冬瓜呢,很容易煲烂。 把鸭、姜片、薏米,果皮一块扔进煲里,放水,盖过鸭面。开大火,水开以后,把浮起来的白泡、鸭油、血水等等杂质轻轻捞走,要注意的是,这些杂质只会在水开半分钟左右的时候浮起来,如果等水开得太久,杂质就彻底煲进汤里,到时候煲出来的汤会很难看。关至中小火,煲一小时四十五分钟的时候,把冬瓜放进煲里,开大火,水开的时候捞走鸭油,再煲一小时十五分钟至六碗水,放盐。 

四:酸萝卜炖老鸭汤 
主材:老鸭一只约3到4斤(我用的是3斤3两),泡酸萝卜300克,老姜一大块,葱一束,料酒50克,花椒10余粒,化好的猪油70克,胡椒粉6克,鸡精10克,味精5克,盐适量。 
做法:
1、鸭切入开水中焯后用清水洗净,酸萝卜切薄片略洗,姜拍松,葱挽结 
2、将猪油在锅内化开烧热,爆香姜、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香 
  3、在炖锅内加入淹过鸭块的水,大火烧开撇去浮沫,转入砂锅,小火约80分钟,炖至鸭肉烂熟粑软,下鸡精、味精、胡椒粉调味即可食用。 

五、黄瓜老鸭汤 
用料: 老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗 
做法:
1.老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段 
2.老鸭劏净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色 
3.烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可。 

★  鸡汤 放点 里面

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