产妇可以吃的药膳汤
产后缺乳，又称“乳汁
不行”是由于产后气血虚弱或肝郁气滞所致。 能催乳的药物有党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行、黄花、通草、陈皮、地黄、川芎木香等。能治产后缺乳的食物有猪脚、鸡、鸽、猪肘、鹌鹑、鱼类、禽蛋类、蔬菜、水果等。 参芪鸡 配方：党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行各10克，黄芪12克，川芎、通草、陈皮各6克，鸡（1只）1000克，葱20克，姜、盐各10克，料酒20毫升 制作：1、将鸡宰杀去毛去内脏；姜拍松；葱切段；药物装入纱布袋内，扎紧口（袋内留一定空间） 2、把鸡放入炖锅，放进药包，加3000毫升水，放入葱、姜、料酒、盐。将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。 食法：佐餐饮用。 功效：补气补血，通滞通乳。用于产后气血两虚、气机郁滞的产妇 通草奶 配方：通草15克，牛奶250毫升，白糖30克 制作：将通草洗净放入牛奶锅中加如牛奶，置中火上烧沸加入白糖拌匀即成 食法：佐餐饮用 功效：补气血，通乳汁。用于乳汁缺少产妇 八宝鸡汤 配方：党参、茯苓、白芍、炒白术各10克，炙甘草6克，熟地、当归各15克，川芎7克，肥母鸡一只（1000克），猪肉、猪杂骨各500克，葱20克，姜15克 制作：把以上药物装入纱布袋中，扎紧口；将鸡、猪肉处理干净，杂骨打碎，姜拍松，葱切段；再一起放入锅内加3000毫升水，置武火上烧沸，在改文火炖1.5小时即成 食法、功效与参芪鸡相似。 红枣蒸甲鱼 配方：红枣20颗，甲鱼一只（500克），上汤200毫升，料酒20毫升，葱2克，姜10克，红糖30克 制作：1、将甲鱼去头尾及内脏；红枣去核；姜切丝；葱切段。 2、把料酒、盐、红糖抹在甲鱼身上，加葱、姜、红枣、上汤。上蒸笼蒸３０分钟即成 食法：佐餐食用，吃肉喝汤 功效：补气补血。用于阴虚的产妇
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月子补汤的家常做法大全怎么做好吃视频
猪蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克，爆老姜5克、催乳汤1袋、莴苣片
做法
1、猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨；
2、加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。
小诀窍
建议乳汁稀少者连续食用3天或隔日一餐，若乳汁没有明显改善请寻找其他原因。
