黄芪水喝时间长了,是不是会引起失眠?

黄芪水喝时间长了,是不是会引起失眠?

来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读

黄芪水喝时间长了,是不是会引起失眠?

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什么东西都不能过量不及。

黄芪是补气之品,一般都配有黄芪、当归为伍,或是黄芪、黄精、枸杞、西洋参四物。

黄芪主要用于气虚衰弱、中气下陷,阳气虚弱等,如果你的身体阳气旺盛,身体状况良好,就不需要再补了。在喝之前,先辩证一下你的体质之后再去喝。

中医讲究辨证施治,不是你听说一个什么,到药店买回来就可以直接喝的。要根据自己的体质来配伍。比如:如果只是体表虚弱自汗,就配防风、浮小麦等,如果是阴虚盗汗可配麦冬、生地,麦冬、生地属凉性。如果是阳气不足,就配当归、熟地等。如果是气虚血压低就配党参、白术、甘草等。

现代医学研究,黄芪具有增强免疫力的作用,因为黄芪中含有黄芪多糖,多糖类物质有助提高免疫力。

对于身体虚,体弱日久者长期喝是不错的。黄芪代茶饮量也是非常讲究的,对于治虚者,可达到一定量才有效果(15克)对于只是为了养生,预防感冒者来说,每次6克就可以了。特别是对于阴虚体内火气旺盛者不宜长期食用,年轻气盛者不宜服用,长期服用可造成阳亢的表现。以影响睡眠。每个人的体质不一,有个体差异,所以不是人人可用。

黄芪性甘温,归肺经,有补气升阳、益卫固表之功能,饮用黄芪茶,即可达到补肺气、固肌表的目的,使得肺司呼吸、主宣发的功能正常,抵御外邪侵袭的功能增强,从而达到治病强身的目的。

其次,从黄芪的药理作用来看,黄芪一方面能促进骨髓细胞的分化,促进红、白细胞的生成,使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加,可明显提高人体的免疫力。另一方面,能改善人体的新陈代谢,有强心、抗衰老的作用。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力。所以饮用黄芪茶,可明显地增强体质,提高人体的免疫力,达到“有病治病,无病强身”的目的。正因其有治病强身的功能,故将黄芪茶又称作“黄芪健身茶”。

当然,任何药物都有其适应证和禁忌证。黄芪既属于药物,则必然有其适应证和禁忌证。所以在选择服用“黄芪健身茶”时,需注意以下几点:

1、确实属于虚弱症候。

2、非感染病急性期(如同时伴有典型虚弱症状者除外)。

3、无实热证象(如有则需在“黄芪健身茶”中加入适量菊花、金银花等药性清凉的药物)。

总之,“黄芪健身茶”可以随病情变化而适当加入一些相关药物,只要运用恰当,定可收到良好的疗效。

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

原料:2L酒的用量,按比例加减。

黄芪60g、党参30g、茯苓60g、枸杞60g、红枣(去核)30g、冰糖40-50g(糖尿病人少放或不放)、黄酒2L。

操作:

一、做法:

1、所有材料挑去杂质,用料理机打碎,只要碎了就行,也无需打成粉。用纱布包扎好。打碎了更有利于药性的析出,如果是用白酒浸泡,不打碎也可以,因为白酒的酒精度数高,渗透性好。黄酒泡最好要打碎。

2、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黄酒,密封。避光保存。间隔5天左右摇一摇瓶子,一个月后饮用。

二、酒的选择:

1、黄酒有很多种,花雕、状元红、古越龙山、上海老酒等等,泡酒的黄酒选择普通的大桶装就行。据我在超市的观察,黄酒的度数一般在10-16度之间,尽量选择度数高些,酒龄在三年或三年以上的陈酿为宜。

2、如果有酒量,最好选择白酒,以40度左右的高粱酒为宜。

三、饮用方法:

1、黄酒浸泡,每次30ML左右(冬季饮用,用开水温一温为宜)。

2、白酒浸泡,每次20ML左右(冬季饮用,用开水温一温为宜)。

贴士:

1、黄芪党参以补气为主,黄芪还能提高人体的免疫力。茯苓健脾胃,脾胃是生化气血的。枹杞补益肝肾。红枣更不用说了,健脾补血。所以这款黄芪党参枸杞酒的主要功效是益气补血、健脾益肾养肝。

2、适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。再细化一些,就是适合:精神体力差、贫血、低血压、中气不足(胃下垂、疝气、脱肛等)、脾胃不和等等。

清代名医赵学敏在他所着的本草纲目拾遗中说:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

结语:上述八戒介绍的这些中药都是非常有助男人恢复气血的哦!相信大家现在对男性补气血有了更深的认识了吧,日常生活中就要多多关心男性的身体,不仅要养成良好的生活习惯,还要了解这些健康的保健常识!这些都是非常有助男性养生的哦!

★  黄芪 长了 时间

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