杜仲对治疗哪些疾病有好处？

杜仲是中药常用的一种，性味甘温，归肝经、肾经，杜仲的主要功效是补肝肾、强筋骨、固冲安胎，主要有以下治疗作用：
1、作用为补肝肾、安胎，用于肝肾不足所致的胎动不安、腰部酸痛，多与续断、菟丝子同用，还可用于肝阳上亢的头目眩晕，与白芍、夏枯草同用。
2、杜仲能补肝肾、强筋骨，用于肝肾不足的腰膝酸痛、筋骨无力。
3、杜仲又可用于肝肾虚所致的阳痿、尿频，一般与山茱萸、菟丝子等温补固涩的药同用。

养生中药有哪些？

在日常生活中，能够起到调理身体、养生作用的中药材有很多，通常分为补气益血、滋阴养肾、活血化瘀、利水渗湿等几大类。
1、具有补气益血作用的中药材：比如大枣、黄芪、人参、陈皮等，这类中药材能够补气固表，适当服用有助于调节心血管系统，缓解气血不足；
2、具有滋阴养肾功效的中药材：比如枸杞、山药、益母草、白芍等，这类中药材能够滋阴补肾，适当服用有助于补充元气，还能够健脾和胃；
3、具有活血化瘀功效的中药材：比如红花、川芎、三七等，这类中药材能够理气化瘀，适当服用有助于舒筋通络；
4、具有利水渗湿功效的中药材：比如猪苓、车前子、关木通等，这类中药材性平，药性下行，可促进体内水湿之邪排泄。
除了以上几种药材之外，还有很多药材具有养生作用。建议患者根据自己的不同体质，在医生的指导下使用适合自己的中药材，如果服用了不适合自己体质的中药材，即便这种药材具有养生作用，也可能给人体带来不良反应。而且中药调理必须长期坚持才能见效，想要养生不能仅通过服用中药调理，还应在日常生活中加强锻炼，可以进行跑步、游泳、跳绳等体育锻炼，不仅可以增强体质，还能够提高免疫力。

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