滋阴降热，健脾祛湿的药膳或中药方吗?
推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方： （1）生地黄粥：生地黄汁１５０毫升（或干地黄煎浓汁１５０毫升）、大米１００克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。 （2）天门冬粥：天门冬６０克、大米１００克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。 （3）百合粥：鲜百合５０克、大米１００克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉３０克，与米同煮粥亦可。健脾祛湿粥做法是：黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去除核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁。药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。中医认为，是由于暑湿困脾，使胃肠功能虚弱，同时阳气被困，出现乏力疲倦的情况。在这个食疗方中，黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解夏季带来的身体不适。建议可以在粥中加点荷叶，其芳香的味道能够醒脾化湿、开胃。中药方：参苓白术散加生地，石斛，麦冬
中药鸡血藤都有哪些食疗配方?
中药鸡血藤的食疗： 【食疗】 1．红花蛇羹原料：蝮蛇一条，鸡血藤60克，红花20克，桑寄生60克。做法：蝮蛇洗净去骨，将肉切碎，放入用纱布包扎的鸡血藤、红 花、桑寄生一起煮烂，去药渣后，加调味品，勾芡后食用。功能：活血调经。 2．鸡血藤炖肉方原料：鸡血藤干品10-15克，瘦猪肉150克。做法：二味共炖至肉烂，食肉服汤。每日1次，5天为一疗程。功能：养血 补肝，搜风通络。 3．苁蓉汤原料：熟地20克，生姜、鸡血藤各15克，鹿含草、肉苁蓉、海桐皮、川芎各10克，红糖适量。做法：水煎成膏置瓶中，每次 取一勺加红糖冲服。功能：治疗氟骨症。（1-3条引自《中华临床药膳食疗学》） 【附方】 3.1．治风湿痹痛鸡血藤15g，半枫荷15g，当归15g，牛膝9g，枫香寄生15g，海风藤15g，豆豉姜15g。水煎服。(《中药临床应用》鸡血藤 汤) 3.2．治白虎历节，膝胫剧痛如咬，昼轻夜重，局部发热制苍术15g，黄柏12g
，鸡血藤9g，乳香、没药、千年健各6g。水煎服。(《本草骈 比》) 3.3．治老人血管硬化，腰背神经痛鸡血藤20g，杜仲15g，五加皮10g，生地15g，水500ml，煎至200ml，去渣。每日3次分服。(《现代实 用中药》) 4．治腰痛，白带鸡血藤30g，金樱根、千斤拔、杜仲藤、旱莲草各15g，必要时加党参15g。每日1剂，2次煎服。(《全国中草药汇编》) 5．治经闭鸡血藤、穿破石各30g。水煎服，每日1剂。(《益寿中草药选解》) 6．治再生障碍性贫血鸡血藤60―120g，鸡蛋2―4个，红枣10个。加水8碗，煎至大半碗(鸡蛋熟后去壳放入再煎)，鸡蛋与药汁同服，每 日1剂。(《全国中草药汇编》) 7．治白细胞减少症鸡血藤15g，黄芪12g，白术、茜草根各9g。水煎服，每日1剂。(《益寿中草药选解》)
