睡眠不好泡哪种中药可以帮助睡眠?

睡眠不好泡哪种中药可以帮助睡眠?

来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读

睡眠不好泡哪种中药可以帮助睡眠?

睡眠不好是出现失眠的症状,一般是有很多原因引起的,建议不要随便用药,应该先找出原因,对症治疗,失眠可能是由于平时工作压力过大,也可能是身体的一些疾病引起的,最好找中医检查一下,在中医的指导下服用一些养心安神的中成药调理,每天睡前可以用热水泡泡脚,改善血液循环,有助于睡眠。

阴阳双补的中药有哪些?

具有阴阳双补的药应该是指补阳与补阴,这里的阳应该指的是壮阳,而阴应该指的血液、精血。下面仅介绍几 个,具有阴阳双补的药方及中成药,仅供医药专业人士参考。

一、药方:

1、乾坤膏:出自《清太医院配方》

【处方组成】:当归、熟地、黄芪、党参、龙眼、枸杞子、升麻、肉苁蓉。

【功能】:益气养血,调理阴阳。

【主治】:气血亏虚,阴阳失调。倦怠神疲,肌肉消瘦,心悸气短,眩晕健忘诸症。

(注)乾坤,即为阴阳。

2、保元固本膏:出自《慈禧光绪医方选议》

【处方组成】党参、白术、鹿角、当归、香附、川芎、附子、独活、干姜等

【功效】脾肾双补,肾阴阳同治,兼顾先后天之本。

【主治】脾肾不足,肠胃功能失调。

3、地黄煎圆:出自《太平圣惠方》

【处方组成】生地黄,牛膝、桂心、生黄精、附子、肉苁蓉、补骨脂等

【功效】滋阴益髓,生精强身。

【主治】虚劳肾衰所致精少健忘,面色萎黄,肌肤瘦乏,腰膝无力等症。

4、十精丸:出自《万氏家抄方》

【处方组成】枸杞子、甘菊花、菟丝子、山茱萸、天门冬、白茯苓、熟地、肉苁蓉、官桂、川椒。

【功能】滋补肝肾,壮阳益阴。

【主治】精气虚衰所致阳痿、滑泄之疾病。

5、益寿固真丹:出自《东医宝鉴》

【处方组成】菟丝子、熟地黄、生干地黄、磁石、何首乌、肉苁蓉、天门冬、麦门冬、当归、白茯苓、鹿茸等

【功效】补益心肾,滋阴补阳,益气养血,填精养神。

【主治】须发早白,阳事痿弱,腰膝酸软,失眠健忘等症。

6、龟鹿二仙胶:出自《医方考》

【处方组成】鹿角、龟板、枸杞子、人参。

【功效】补肾壮阳,益气明目。

【主治】肾虚精极,梦泄遗精,形衰体瘦,腰膝酥软,目视不明等症。

7、长春益寿丹:出自《慈禧光绪医方选议》

【处方组成】天冬、麦冬、熟地、山药、牛膝、生地、仁仲、山萸、人参、五味子、巴戟天、肉苁蓉等。

【功效】滋补阴阳,强壮筋骨。

【主治】腰酸体倦,神衰力弱,饮食不振,遗精,久不生育,须发早白等症。

8、加味两仪膏:出自《医门八法》

【处方组成】党参、熟地、归身、黄芪或炙附子。

【功效】阴阳双补。

【主治】虚证厥逆,吐血,以及大汗淋漓虚脱证。

9、八公散:出自《外台秘要》

【处方组成 】:麦门冬(去心)、石苇、五味子、茯苓、菟丝子(酒渍)、干地黄、桂心。

【功能】:滋补阴阳。

【主治】:男子虚赢亏损,五劳七伤,久无子嗣等。

二、中成药:

1、还少丹

【处方组成】熟地黄、枸杞 子、山药、牛膝、远志、山萸肉、巴戟天、白茯苓、五味子、肉苁蓉、禇实子、杜仲、小茴香、石菖蒲。

【功效】补虚助阳,益精养血。

【主治】肝肾不足,精气亏损,性事不健,眩晕耳鸣,神疲乏力,腰酸膝软等症。

2、固本延龄丸

【处方组成】人参、麦冬、五味子、熟地黄、山药、牛膝、山茱萸、杜仲、巴戟天、肉苁蓉、鹿角胶、珍珠。

【功效】固本培元、滋阴、补髓填精、强壮筋骨等。

【主治】虚劳损伤、腰痛体倦、心悸失眠、肌肤憔悴、须发早白、经血不调、食欲不振等。

(注)同样的药方不是适用于每一个人,中医讲究对证用药,才能有益于身体健康,反之则对身体有害!切勿盲目的用药,切记!如需要,请咨询医师或药师。

★  睡眠 哪种 可以帮助

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