说说对中药养生的认识 来源:网友投稿 更新时间: 2023-04-24 阅读 我认为中药讲究的是加强自己身体的自愈能力,养生主要讲究持之以恒和根据自己身体情况进行,可以每天在汤羹中添加一些柔和的药材,也可以通过一些维生素充足的蔬菜或蔬果来调养自己。 ★ 中药 分享到: 你觉得文章内容怎么样