月经之前和期间可以用中药包泡脚吗？

你好，月经前和期间如果用中药泡脚的话，需要看泡脚的药是不是有活血化瘀的药。因为泡脚一般是为了促进血液循环，使身体暖和，使脚不凉，所以一般泡脚的中药包里会有艾叶、红花之类的活血化瘀药，而经期如果使用活血化瘀药是“有可能”使经血量增多的。

但是，只是有这种“可能”，其实外用的药相对内服来说，活血化瘀作用已经减弱了，加上“抛开剂量谈药效和毒性都是耍流氓”，所以，如果泡脚包里的活血化瘀药量不大，或者你的体质并不敏感的话，也不一定会造成月经量增大的情况。

就像《甄嬛传》里“谈麝香色变”，好像闻一下麝香就会流产一样，现实中不是的，只是稍微闻了一下，还没有口服，剂量达不到，是没有那么大力量造成流产的。

更何况，有的医生开方子，也不禁忌经期的，有时候为了治疗痛经，还会增加活血化瘀的药。因此，女性在月经期的时候泡脚也可以改善血液循环，使经血排出通畅，减少痛经的发生。

所以，为了以防万一，你可以先试一包泡一下，如果有月经异常的情况，就马上停止，如果月经正常，还缓解了痛经，就还可以继续用它泡脚。

另外提醒，如果有心脑血管方面的疾病，高水温和活血化瘀要会使毛细血管扩张，加速血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，会有加重病情的危险，这类人群最好不要泡脚。

★  药包 可以用 月经