有哪些中药/哪些食物可以下火去毒?中药的效果好还是食物的效果好？

用中药——清热解毒药。像金银花、连翘、青黛、贯众、鱼腥草、白头翁、白花蛇舌草等等好多的中药都可以清热解毒，不过具体的还是要看你是哪有毒素排不出去

★  效果好 中药 食物