红枣杞子煲鸡的功效与作用(红枣杞子煲鸡汤)

红枣杞子煲鸡汤

可以，补药煲汤时间越长越好，想要功效就别管好喝不好喝或者好看不好看了。红枣枸杞不要放得多了也会上火。党参养阴，补气 不要放太多的白果 因为熟了毒素小了点而已，可以根据需要选择，没必要都放。

北芪党参麦冬红枣杞子煲鸡汤

炖鸡炀民间有多种方法因地而宜，比如我们泉州就有好几种炖法，有加放人参炖(一般男生食用)，有加放高丽参(一般女生食用)有加放麦冬和姜，有加放枸杞，有加放四物，有加放四神，有加放石斛，有加放党参，有加放灵芝等等，都是民间老辈传承下来，左邻右舍相互借鉴学习总结，特别是在立冬这天，我们当地要补冬让一家老小安全过冬，就会有五花八门的药膳。

注 四物 四神药店都有卖配好的

红枣杞子煲鸡汤怎么煲

炖燕窝红枣和枸杞的时候可以根据个人口味进行决定，一般推荐是一起放进去。如果您希望红枣的味道更加突出，可以先将红枣提前炖软后再加入燕窝和枸杞；如果您希望枸杞的味道更加浓郁，可以等水快熬干的时候再加入枸杞，一起熬到水分差不多可以了。不过，无论什么时候加入，建议不要放太多红枣和枸杞，因为过多的糖分会削弱燕窝本身的营养价值。

另外，由于燕窝本身比较易熬烂，所以最好在汤汁熬煮剩最后的5-10分钟再放入。

红枣杞子煲鸡汤月子能喝吗会回奶吗

红枣和枸杞子不会引起回奶的，有补血滋阴补肾的功效，哺乳期间可以适当的补充一些，在这期间不要吃韭菜，韭菜会引起回奶，要多吃一些鱼汤、鸡汤、排骨汤，有利于促进乳汁的分泌，不要挤压胸部，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡一些。

红枣杞子煲鸡汤月子能喝吗

产后喝红枣枸杞鸡汤，有很好的调理作用，有利于补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，期间不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，以免影响到子宫腔内淤血的排出，注意腹部的保暖，要少吃多餐，不要熬夜，不要受凉，以免引起寒邪入侵。

红枣杞子煲鸡汤孕妇可以喝吗

红枣和枸杞对于女性来说都是很好的滋补品，女性在怀孕期间需要补充充足的营养，适当的喝一些红枣枸杞汤，能够有利于补气补血，怀孕后要注意饮食的搭配，保证营养的均衡，可以适当的喝一些排骨汤来补充营养，也要做到荤素搭配，吃新鲜的蔬菜和水果，有利于促进肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。

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